begleitendes Buch
Für alle, die des Englischen mächtig sind, möchte ich hier auch gerne noch ein Buch empfehlen, das dem Aufbau und der Durführung von Atkins nachempfunden ist:
The Vegetarian Low-Carb Diet von Rose Elliot mit Theorieteil und Menüplänen. Es gibt 3 Phasen, nicht 4 wie bei Atkins...