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  1. nnasus

    Die Atkins Diät Phase 2, Diskussion

    das wäre super wenn das die Mods machen würden.
  2. nnasus

    Die Atkins Diät Phase 2, Diskussion

    So richtig sehe ich hier nihct durch. Mich interessiert das ganze echt aber ich weiß nicht wie und was man machen muss. ich möchte gern mal was neues ausprobieren. Kann mir jemand vielleicht weiter helfen?
  3. nnasus

    Gewicht geht rapide nach unten

    Hallo ich habe aber auch schon viele male bei mir mitbekommen das wenn ich mal rumfresse ich am nächsten Tag voll viel abgenommen habe. Es liegt wie ich mal gelesen habe an der Mondphase. Ob es stimmt weiß ich nicht. Freu dich über deine Abnahme. :lol:
  4. nnasus

    Warum seid ihr dick(geworden)/habt zu viel Gewicht?

    ich bin durch meine 2 Schwangerschaften leider so dick geworden. Nun ist aber schluß und ich will wieder schlank werden.
  5. nnasus

    Mikrowellenkuchen Phase II

    Ich habe das heute früh mal gemacht und muss sagen *lecker* Und es macht voll Satt. Kann man wieder mal machen :grin:
  6. nnasus

    nnasus Tagebuch

    Freitag 8.7.2011 Gewicht: 71,2 Kg -0,3 Kg Früh: Müsli mit Naturjoghurt, 1 Apfel, 1 Pfirsich Mittag: Spargel mit 2 Kartoffeln und Putenschnitzel Abend:
  7. nnasus

    Was steckt hinter euren Nicks?

    das ist mein Name nur rückwärts Susann
  8. nnasus

    Mikrowellenkuchen Phase II

    das klingt sehr interessant. Werde den auch mal versuchen
  9. nnasus

    nnasus Tagebuch

    So ich eröffne auch mal ein Buch Donnerstag 07.07.2011 Gewicht: 71,5 Kg Früh: 1 Knäckebrot mit Honig, 1 Tasse Kakao (Zuckerreduziert), 1/2 Melone Mittag: gefüllte Zucchini, Himbeerquark Abend: Gurkensalat mit 2 Spiegeleiern Trinken: 2 Liter Wasser, 1 Liter Fenchel-Kümmel-Anis Tee
  10. nnasus

    nnasus ist daaaaaaaaaaaaaaa

    ich mache das sis nicht genau also die 5 stunden halte ich nicht ein. ich habe 3 Mahlzeiten und esse wenig KH. Trinke am Tag 3-4 Liter Tee/Wasser. Esse aber auch mal was süßes. Meistens an meinem Wiegetag zur Belohnung
  11. nnasus

    nnasus ist daaaaaaaaaaaaaaa

    Seit Oktober 2010
  12. nnasus

    nnasus ist daaaaaaaaaaaaaaa

    danke nur ich war vor 1 monat shon mal bei 67,7Kg. Zur Zeit ist mir der Wurm drin
  13. nnasus

    nnasus ist daaaaaaaaaaaaaaa

    ich mache SIS, hatte es falsch eingetragen lach
  14. nnasus

    nnasus ist daaaaaaaaaaaaaaa

    Hallo ich bin nnasus bin noch 29 Jahre alt. Zweifache Mama und verheiratet. Bis zu meinem 22. Lebensjahr war ihch Schlank (1,62) und 55 Kilo. Dann bin ich schwanger geworden (30 Kilo zugenommen. Nach 5 Jahren bin ich wieder schwanger und 22 Kilo zugenommen. Nun fehlen mir ca 10 Kilo die noch...
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