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Hallo Ihr Lieben, ich habe letztes Jahr ja schon mal gut 10 kg durch Atkins abgenommen, dann aber wieder 4 kg durch Weihnachten, etc. zugenommen. Jetzt bin ich seit einer Woche wieder mit Phase 1 dabei, Startgewicht 86kg und habe bisher null abgenommen, obwohl ich mich seit dem 3. Tag in der...

hallo leute, ich bin ja nun seit etwas mehr als einem monat mit atkins phase 1 dabei. leider sehe ich mich gezwungen, mich von atkins zu verabschieden, da ich seit einer halben woche nur am brechen bin, durchfall habe und auch mega magenschmerzen habe. wenn ich nur an eier, käse oder fleisch...

hallo leute, obwohl ich vitaminpräparate nehme, habe ich seit heute eingerissene mundwinkel. habt ihr das problem auch? muß ich noch mehr vitaminpräparate zu mir nehmen? lg.

hallo leute, ich bin ja jetzt auch schon fast einen monat dabei und mir ist aufgefallen, dass ich heute, tag 19 meines zyklus´, eine schmierblutung hab. ich habe das normalerweise NIE. ich nehme nicht die pille, wir verhüten mit persona. falls sich der zyklus aber durch atkins verschiebt, dann...

hallo ihr lieben, heute ist tag 8 und das gewicht stagniert. habe mir jetzt einfach mal diese ketostix gekauft und das resultat war, dass ich null in der ketose bin. verstehe es nicht. hattet ihr das auch schon und habt trotzdem abgenommen, egal ob sich der teststreifen verfärbt hat oder nicht...

Hallo Ihr Lieben, habe mich eben hier angemeldet, da ich dringend wissen müßte, ob man in Phase 1 (aber dann auch später in den anderen Phasen) Mittagessen und Abendessen tauschen kann und ob man auch eine Mahlzeit weglassen darf, bzw. wie da so Eure Erfahrungen sind. Heute ist mein 3.Tag und...