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Hallo,
ich wollte parallel zum Forum hier auch immer wieder mal in nem guten Buch zum Thema Ketose und Krafttraining lesen; habt ihr hier so ne Empfehlungsecke? Bzw. könnt ihr mir etwas empfehlen?
Danköö
Also ich hab gute Erfahrungen mit wenig KHs gemacht, glaube aber dass ich noch effizienter essen u sporten kann. Ich werd mich hier mal durchlesen.
Nen schönen Tag allerseits
