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Danke auch für diesen Tip. Werde gleich mal googeln. Werde über den Erfolg berichten :grin:

vielen lieben Dank an alle :grin: ich bin schon heute wieder ein ganzes Stück weiter. Ich werde mich beidem widmen: Atkins und LowCarb + Rezepte >> Bücher sind schon besorgt, jetzt fehlt mir halt nur die Zeit. Aber die werde ich mir nehmen. @ Bengelchen: ja du wirst wahrscheinlich Recht...

Danke Ute für Deinen Tip :-) ...ich stöber gerade in Deinem Tagebuch und finde da direkt ein paar gute Ideen. Sind zwar ohne weitere Angaben wie Gewicht etc , aber ich komme schon klar. Und mit dem Atkins-Buch, welches ich mir ausleihe, wird´s schon passen. Dir weiterhin viel Erfolg. Sylvie

sorry auch wegen der fehlenden Leerzeichen im Text zwischen den einzelnen Wörtern. Ich bin der deutschen Sprache mächtig :-) aber irgendwie wurden die Leerzeichen - warum auch immer - verschluckt. Ich hatte den Text vorher in Word geschrieben, weil ich andauern aus dem Forum "flog"....

Hallo Bengelchen, na ja , soooo schlecht war die Beratung ja nun nicht im Studio, sonst wäreich ja nicht hier ;) Vielleicht habe ich zu viel Info in meinem Text geschrieben, aber mir istschon bewußt, dass ich keine Crash-Diät brauche. Ich ernähre mich - wie gesagt- sehr gesund. Das meiste...

Hallo, ich gehöre auch den Neuanmeldungen und ich bin nach 3 Tagen lesen in diesem Forum mehr verwirrt als informiert. Es sind einfach zu viele Informationen und vielleicht kann mir jemand etwas Licht ins Dunkel meiner Gedanken bringen. Also großes SORRY von mir, wenn ich vielleicht schon...