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AW: Die 17 Tage-Diät Danke Dir. Hmm, ich würde davon so viel essen bis ich satt bin... Den Rest dann aufheben.

AW: Die 17 Tage-Diät Ich drücke die Daumen. Ich bekomme übermorgen meine Kronen, dann kann ich wieder gescheit essen. Vorher hatte die Umstellung auf lc irgendwie keinen Sinn. Ob man die Stärkeportionen ausschöpfen muss, weiß ich leider nicht.... Hat das nicht irgendwas damit zu tun, dass...

AW: Die 17 Tage-Diät Auf dem Handy hab ich fddb auch, aber das mit dem Scanner nicht. Muss mal schauen, wie das funktioniert. :grin:

AW: Die 17 Tage-Diät ja, das stimmt. Ich finde fddb sowieso gut :grin: Also ich mag das EW-Brot generell sehr gerne und hab damit (im Rahmen von LC natürlich) auch gut abgenommen. Es gibt halt mittlerweile sehr viel verschiedene Sorten und nicht alle schmecken mir. Das vom Aldi mag ich z...

AW: Die 17 Tage-Diät Soweit ich weiß, ist das bei der 17-Tage-Diät nicht erlaubt. Zumindest nicht in Phase 1 .... Ich persönlich mag EW-Brot ja ganz gerne. Ich möchte demnächst einen Neustart mit der 17-Tage-Diät wagen (kann zurzeit wg. einer Zahnbehandlung nicht richtig essen und somit...

AW: Meine Futterpläne Tag 6 (72,5 kg): Ich breche die Phase 1 bzw. diese Diät nun ab, da mir 5 Tage teils heftige Verdauungsprobleme (nein, keine Verstopfung, sondern das Gegenteil) doch reichen. Von Umstellungsprobleme kann keine Rede mehr sein. Gestern war es besonders schlimm und ich hab...

AW: Meine Futterpläne Tag 5 (73,1 kg): Heute absolute Krisenstimmung. Außer der Abnahme der ersten beiden Tage (was eh nur Wasser war) tut sich auf der Waage nichts mehr. Außerdem kann ich kein Eiweiß mehr sehen, mir ist total übel. :???: Plan heute: Frühstück: 3 Rühreier, davon knapp...

AW: Meine Futterpläne Phase 1, Tag 4 (73,1 kg): Plan heute: Frühstück: 2 Rühreier 150g Naturjoghurt 1 Apfel Mittag: bissi Hähnchenbrustaufschnitt Salat mit Hähnchenbrust 1 Apfel Abend: EW-Shake Schoko 150g Naturjoghurt

AW: Lolli knabbert sich durch Hi Lolli, Glückwunsch zur neuen Wohnung :grin: Und Du hast schon soooooooooooooo viel abgenommen, da darf ne Pizza echt auch mal drin sein. 8-) Liebe Grüße Susanne

AW: Meine Futterpläne Phase 1, Tag 3 (73,1 kg): Gestern hatte ich den ganzen Tag Hunger. Selbst direkt nach dem Mittagessen, wo ich ca. 300g Hähnchenbrust verputzt hab, hatte ich noch Hunger. Vielleicht esse ich dochmal ne "gescheite" (Rinder-)Frikadelle oder halt irgendwas mit bissi mehr...

AW: Susanne's Tagebuch Ganz bestimmt! Davon bin ich überzeugt.

AW: Susanne's Tagebuch ja, das glaub ich. Zumal der gute Doc ja verspricht, dass es keine Stillstände geben wird. Das konnte ich eh nicht so recht glauben.

AW: Susanne's Tagebuch So, seit gestern mach ich also Phase 1 der 17-Tage-Diät. Tag 2 läuft gut. Außer dass ich 2 Scheiben Ananas gegessen hab und die darf man in Phase 1 nicht. :eek: Hab ich eben erst gesehen. Aber gut, das wird jetzt nicht soooo wild sein. Ich mach einfach brav weiter. Von...

AW: Meine Futterpläne Phase 1, Tag 2 (73,6 kg :grin: ): -900g nach dem ersten Tag. Das ist doch mal sehr erfreulich, auch wenn es nur Wasser ist. :lol: Plan heute: Frühstück: 2 Rühreier 1 Apfel 150g Naturjoghurt Mittag: Reichlich Hähnchenbrustfilet, Salat, 2 Scheibchen Ananas, 1...

AW: Meine Futterpläne Phase 1, Tag 1: So, heute geht es also los *freu* Startgewicht: 74,5 kg Futter heute: Frühstück: 2 Rühreier 150g Naturjoghurt 1 Apfel Mittag: Salat Hähnchenbrustfilet 1 Tomate Abend: Spinat, Rest Hähnchenbrustfilet, 150g Naturjoghurt Trinken wie...

AW: Sonja's Tagebuch - Wie ich es angehe 18kg in 3 Monaten abzunehmen Auch ich wünsche Dir einen wunderschönen und erholsamen Urlaub 8-)

Ab 09.07.2012 Die 17-Tage-Diät/Phase 1 8-)

AW: Mein Laberbuch... Mensch Du wirfst mit den Pfunden ja nur so um Dich!! :shock: :grin: Super, ich freue mich SEHR für Dich!!! Ich hoffe, dass ich (mental) bald in der Lage sein wird, Dir nachzueifern. Es ist total verrückt, dass ich mich irgendwie immer nur auf eins konzentrieren kann...

AW: Susanne's Tagebuch Danke Euch :grin: Es geht mir zwar nach wie vor eher bescheiden, aber ich nehme das als Grund mehr, endlich die Ernährung umzustellen. Das kann nur gut sein für meine Gesundheit! Fressattacken, insbesondere in Form von Schokolade in Massen, tun mir mit Sicherheit...

AW: Susanne's Tagebuch vielen Dank