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Heute ging es wieder mal durch die Presse: Fleisch Essen macht Diabetes
Sagen zumindest amerikanische "Forscher" aus Harvard.
Ich habe mir mal angeschaut, was diese Spezilisten wirklich gemacht haben und die Originalstudie angeschaut...
Hallo
Ich lebe seit 18 Monaten low carb und mache mindestens 2 Mal die Woche intensiv Sport (hab ich auch schon vorher gemacht)
Die ersten 9 Monate habe ich kontinuierlich abgenommen. Von 115 auf 95 kg bei einer Größe von 185.
Früher hatte ich Kleidergröße 58
Nach 9 Monaten hat sich...
Hi,
bin nun seit 15 Monaten low carb. Hab am Anfang (ersten 8 Monaten) 20 kg abgenommen. Seit dem tut sich am Gewicht nichts mehr. Habe aber noch 3 cm Bauchumfang reduziert.
Find das toll so. Ich denke ich werde für immer low carb bleiben. Seit ich gar keine Angst vor Fett mehr habe (und...
