Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    ja das fand ich auch klasse dadran... und wieder nen kilo weniger :-)
  2. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    @ brunhilde ich auch :-) aber er ist ja auch nicht so mächtig
  3. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    YES!!!!! habe zwar nicht ein kilo weniger aber habe dieses we mal meine kleidung durchgeschaut... oberteile die wieder passen, gürtel die ich um nen paar löcher enger schnallen kann, noch mehr hosen die besser sitzen oder wieder passen. ist doch egal wie viel man wiegt wenn die sachen wieder...
  4. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    und wieder nen halbes kilo weg ... :-) bei mir läuts momentan auch gut ... dauert zwar immer nen bisschen bis man was auf der waage sieht aber das ist ja nun auch nicht schlimm. will ja nicht zu schnell zu viel verlieren. die hosen passen immer besser und ich denke das ist besser wie jedes...
  5. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    eigentlich schon ... aber ich will das glaub ich erst mal so beibehalten ... hab ja auch nicht wegen der pille zugenommen. wenn kann ich in nem halben jahr die pille immer noch umstellen... ist halt momentan eh sehr viel umstellung für den körper
  6. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    JAAAAAAAA *freudensprünge mach* und noch zwei hosen mehr wo ich reinpasse... *durch den raum hüpf... mein arzt meinte ich könnte auch noch meine pille auf weniger hormone umstellen, da es helfen würde noch schneller abzunehmen... ich werd das aber erst mal so lassen. zu viel umstellung will...
  7. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    ja danke danke .... aber bist doch auch schon richtig weit polly ... wenn ich hier durchgucke dann nehm ich euch schon alle als vorbilder ... so das ich nicht auf dumme gedanken komme :-P
  8. E

    (Pesco-) Vegetarisches Atkins-Tagebuch

    hey das ist doch schon mal nen guter start... ist zwar kein muss aber ich ich würd dir vielleicht raten dich immer zur gleichen zeit zu wiegen :-) dann schwankt das gewicht nicht so. egal ob du abends oder morgens drauf gehst. sorgt frust vor. lg engelchen
  9. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    Yes 1,5 kg weg... noch nen halbes kg dann sind die ersten 10 kg runter *freu*
  10. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    momentan immer noch stillstand... kann ich aber verstehen. wenn ich mein körper wäre würde ich auch streiken! hab diesen monat auch ne zwischenblutung gehabt (hatte ich noch nie!). ich glaub trennung/ ernährungsumstellung/sport/stimmungsschwankungen wer würde da nicht streiken:(
  11. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    waage sagt immer noch den stillstand an aber die dvds sind der hammer... hab heute schon angefangen und bin mehr als nur begeistert!!!! kann ich jedem nur empfehlen.
  12. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    nene so ungeduldig bin ich dann auch nicht. find es auch ganz gut das es nicht so schnell runter geht, da es dann auch für körper und haut besser ist. :-) soll ja nicht aussehen wie nen waschlappen. post ist da: morgen hol ich meine DVDs von der post ab und dann wird fleißig trainiert. :-)
  13. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    immernoch stillstand ... geht das schon wieder los :-P
  14. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    also ich bin auch ganz zufrieden mit dem wie es läuft ... zu schnell ist ja auch nicht gut :-) dann kann sich der körper auch besser dran gewöhnen :-) und schon 8 kilo sind ja doch schon einiges ... hatte ja vorher noch mehr drauf... weiß nur nicht wie die 5 kilo so schnell verschwunden sind ;-)...
  15. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    ja manchmal gibt es echt schon so nen Tag wo man denkt "grrrrrrrrrrr" aber ich denke mir dann auch... "hey, du hast nicht zugenommen...mach einfach so weiter" Ja leicht ist es nicht, aber sonst hätte ich ja auch nicht so viele kg auf den Rippen. :-) Heute morgen dann wieder Gewichtsstillstand :-p
  16. E

    Nicht Atkins sondern DUKAN...

    Das denke ich auch... Viele denken "ach jetzt kann ich wieder alles essen was ich will" und muss auf nichts mehr achten. Sowas geht nicht !!!!!! Das wichtigste bei einer Diät ist ja nicht das abnehmen, sondern das man sein Körper kennen lernt und man einen Weg findet um eine ausgeglichene...
  17. E

    Nicht Atkins sondern DUKAN...

    Ich meine nur das ich die dukan dät zwar ansich ganz toll finde nur in phase 4 darf ich alles essen was ich will nur einmal die woche dukan diät1. ich würde nicht sagen das ich das nicht schaffe aber ich esse nun mal gerne KH und wenn ich wieder jeden tag nudeln kartoffeln reis esse dann glaub...
  18. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    ja danke hab mich auch richtig drüber gefreut. :-)
  19. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    Da kann ich dir nur zustimmen Polly. Ich müsste lügen wenn ich schreiben würde das mir das Beziehungsende nicht nahe geht. Es ist ja nicht die Angst vorm allein sein, sondern eine besondere Person "verloren" zu haben. Deswegen bin ich auch ganz froh das ich genauso viele positive Erfolge gemacht...
  20. E

    eiskalteEngels Tagebuch

    Stillstand !!! -.- grrrrr DVDs sind bestellt, da Mediamarkt nicht auf dem aktuellen Stand ist was Fitness DVDs angeht und Wohnungen sind auch schon ausgesucht und müssen nur noch besichtigt werden. Was für ein Jahr -.- geht mehr Veränderung????
Oben