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na gut, ich geb mich geschlagen. Bin aber dem guten Dr. Pape trotzdem dankkbar, denn das Brot schmeckt gut und ist bezahlbar. Wenn er ein guter Geschäftsmann ist, gönn ich es ihm. Bin mir nämlich sicher, dass erst durch die Vermarktung seines Brotes viele anderen nachgezogen haben. Dafür war´s...

Sorry, aber war der gute alte Ätkins nicht schon längst in den ewigen Jagdgründen, bevor das erste LC-Brot entwickelt wurde? Dr. Pape hat´s erfunden....und das ist noch nicht lange her :-) Man kann sicher auch mal was ausprobieren, auch wenn´s nicht im Buch steht....

wollte auch mal meinen "Senf" zum Brot geben..... hab mir gestern zum ersten Mal ein SIS-Eiweiss-Abendbrot gebacken und bin begeistert! Eine super Alternative für alle, die in der Nähe keinen Bäcker haben, der das Brot anbietet. Ist über den SIS-Shop als Backmischung zu bestellen, ganz einfach...

Ich denke auch, dass man nach 7 Tagen Kopfschmerzen am Stück auch ruhig mal zum Arzt gehen kann. Schermzmittel sollte man nie so lange durchnehmen. Ich kenn mich leider gut aus damit, bin sehr kopfschmerz und migräne geplagt, war sogar schon mal in der Uniklinik in der Kopfschmerzambulanz...

Hi, irgendwie bin ich grad im Wechselbad der Gefühle. Hab jetzt eher das Gefühl, dass ich zunehme, zumindest kommt mir mein ungeliebter Bauchspeck viel mehr vor und auch im Gesicht fühl ich mich so aufgedunsen. Allerdings hab ich mir ganz fest vorgenommen, mich nicht verrückt machen zu lassen...

Hi Dom, es steht nur drauf "Exrakte der Stevia-Pflanze", sonst nix. Scheint ja dann pur zu sein, oder?:???: Gruss Tomcat

Bei mir läuft´s ganz gut. Ich hab mich erst am Samstag nach vielen vielen Monaten auf die Waage getraut und mir vorgenommen, das nur 1 mal die Woche zu machen, um nicht ganz verunsichert zu sein. Ich fühle mich aber irgendie schon viel besser, vielleicht ist es auch nur eine subjektive...

Ich hab letztens Stevia bei REWE gekauft, ist ja jetzt zum Glück überall frei verkäuflich. Ich nehme zum einen die Tabs, mit denen ich in meinen Tee süsse (schmeckt wie jeder Süssstoff, ist aber ohne Aspertame) und zum Kochen nehme ich noch das Pulver. Damit süsse ich z.B. meinen Quark, das...

Hallo Blossom, hoffe, es geht Dir gut! Was machen Deine Fortschritte? Das mit der Sojamilch ist ne gute Idee, das versuche ich mal. Hatte nicht gewusst, dass die KH-neutral ist. Schmeckt das denn? Werd nachher mal unseren Supermarkt durchstöbern. Ist ja irgendwie auch eine interessante...

Hallo Sirbutralin, danke für die Tipps. Leider trinke ich den Kaffee tatsächlich WEGEN des Koffeins....ich hab ganz furchtbare Entzugserscheinungen, wenn ich keinen trinke und bekommen meinen eh schon niedrigen Blutdruck nicht geregelt. Allerdings hab ich jetzt wenigstens angefangen, tagsüber...

ich oute mich auch....aber nur hier ;-) die sendung ist klasse und ich liebe diese gehässigen lästereien von sonja und dirk....hat wohl doch jeder eine dunkle seite, meine hab ich zumindest gefunden.....herrlich! und ich mochte schon immer ailton.....alles samba :-)

Hallo zusammen, erstmal allen vielen Dank für die vielen und guten Antworten! Ich sag ja, bin verwirrt und hab gedacht, ich könnte mal locker mit Abkürzungen um mich werfen, aber das AD auch Anabole Diät heissen kann, hab ich gar nicht gewusst. Sorry dafür, ich meinte wirklich ÄTKINS DIÄT...

Hallo Ihr Lieben, zuviel Informationen verwirren ja bekanntlich, und leider geht es mir genauso im Moment. Ich hab leider noch nicht das richtige Konzept für mich gefunden. Bin bisher nur soweit, dass ich seit fast 2 Wochen die Kohlenhydrate ziemlich runtergefahren habe (ca 30 KG/Tag), mind...

Hallo Kidimisa, genau das hab ich gemacht....war wohl keine gute Idee. Aber danke für den Tip, das lass ich dann wohl mal bleiben. Tja, die Neuen immer ;)

was hab mich mit dem Text falschgemacht???

Hallo Ihr Lieben, seit Tage wühle ich mich jetzt hier schon durch dieses sehr informative Forum und hab mich heute entschieden, mich auch anzumelden. Ich möchte mal gleich damit beginnen, dass ich nicht wirklich "dick" bin, aber das ist ja eh alles relativ und wird von jedem individuell...