Hallo :),
nochmal komme ich mit einer Frage daher und hoffe auf eine Aufklärung, denn ich bin etwas verwirrt. Ich arbeite mit dem Buch "Die aktuelle Atkins Diät" und dort steht in der Gemüsetabelle:
1 Tasse Eisbergsalat hat 0,2 KH
nun ich esse ca 4 Tassen pro Mahlzeit davon, d. h. ich hätte...