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Michelus' Weg zum Glück Hier nur kurz meine Zusammenfassung damit ich weiß was ich aß und wies so lief. Falls euch was auffällt, was ich falsch mache, nur keine Scheu :) Beginn Phase I: 27.02.2012 27.02.2012 : Frühstück: Rührei (4 Eier) Kein Mittagessen wegen Auto waschen -->...

Guten Tag, Ich hab mich gestern ganz frisch hier angemeldet und auch schon ne weile schlau gelesen. Ich habe auch gestern mit der 1. Phase der Atkins Diät angefangen.Ppaar fragen hätte ich aber noch für den Anfang: Warum ist denn Koffein schlecht? Das stand bei dem "Atkins im Überblick" Thema...