Sodele meine Zahlen zum kontrollieren ;)
Montag ist ca. wie Dienstag, rein vom Essen, hatte das gleiche im Teller :grin:
Dienstag:
1536 kcal, 9g KH, 126g Fett, 94g Eiweiss:grin:
Mittwoch:
1463 kcal, 15g KH, 133g Fett, 112g Eiweiss :shock:
Heute:
1274 kcal, 6g KH, 104 Fett, 84g...