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AW: Haki´s Start! Die Pfunde müssen purzeln! ;) Ok dann trinke ich ab heute nurnoch mit Sahne. Ihr meintet doch Schlagsahne oder?

AW: Euer längster Stillstand Ja da hast du recht. Aber meine Müdigkeit ist derzeit schlimmer denn je... Ich könnte quasi immer schlafen...

AW: Haki´s Start! Die Pfunde müssen purzeln! Ich weiß es leider... Aber ich find sowohl Kaffesahne als auch Schlagsahne im Kaffee total eklig. :???: Der wird dann so dickflüssig, das mag ich garnicht. Ist die Milch auch so schlimm, wenn ich inkl Kaffee trotzdem unter 20 KH bleibe?

Hi, mein Mann hat täglich große probleme seinen Grundumsatz zu erreichen. Nun hab ich mich gefragt ob er nicht einfach mit Nüssen das ganze erleichtern kann? Was haltet ihr von der Idee?:confused: Und dann würd ich gerne wissen welche Nüsse ihr dann so esst? (Auch als snack zwischendurch) Gibt...

AW: Haki´s Start! Die Pfunde müssen purzeln! Mittwoch 9.1. Morgens: 200g Käse-Fleischwurst Mittags: 1,5 Hähnchenschenkel Abends: 1 scheibe Bauchspeck und 200g leckeren Eisbergsalat mit ner scheibe Kochschinken Zwischendurch: nix ausser meine Tasse Milchkaffe und eine halbe Zitrone ausgepresst

AW: Der "Kann das nicht endlich schneller gehen"-Thread ziemlich cool 8-) :rotfl:

AW: Was ist das denn für eine sch.... Also ich hab wegen Asthma als Kind auch mal cortison bekommen. Ich habe innerhalb weniger Tage davon so schlimm zugenommen, dass meine Nachbarin mich nicht mehr erkannt hat! Also wird das wohl bei dir auch das problem sein.

AW: Euer längster Stillstand Das ist so schwer so durchzuhalten, weil dann die Motivation fehlt. :???:

AW: Haki´s Start! Die Pfunde müssen purzeln! Dienstag 8.1. Morgens: Salatblatt,1 scheibe Kochschinken, 1 Ei mit Mayo (alles zusammengerollte mega lecker) Mittags: Frikadellen aus 300g Hack gemsicht, 50g Feta, 1 Ei 1/4 stange Lauch Abends: 120 g Ofenkäääse jammjamm und eine 3/4 Dose Tunfisch...

AW: Haki´s Start! Die Pfunde müssen purzeln! So beim ersten versuch haben wir aufgegeben! Aber nun sind wir schon gut 3 Wochen wieder am Start! Einbisschen was ist auch schon weggegegangen. Aber nun schon wieder eine Woche stillstand! Daher setzte ich nun mein Tagebuch wieder fort...

Hallo, also nun passiert das gleiche wie beim letzten Atkinsversuch. Ich und mein Mann nehmen am Anfang super ab. Doch nach gute 2 Wochen passiert bei uns beiden plötzlich nichts mehr. Im gegenteil.... Das Gewicht schwankt dann immer um die 500g mehr oder weniger.. :-x Wir sind beide in Ketose...

AW: Atkins und nun so oft krank Genau Kohl und Paprika kann ich echt nicht so essen. :/ Welches Gemüse hat denn sonst noch kaum KH und hat viel gutes in sich? Sind Brausetabletten echt hilfreich? Hab immer gehört die gehn quasi einfach komplett wieder raus.:confused:

AW: Atkins und nun so oft krank Kannst du mir etwas empfehlen? Kenne mich garnicht gut damit aus und in Apotheken wird einem immer davon abgeraten. :grin: Sind günstige genausogut wie teure?

Huhu, ich habe mich nochmal durchgerungen und bin seid gute 3 Wochen wieder dabei! Bin auch schon länger in ketose. Aber seid dem ich nun Atkins mache bin ich dauerkrank... Tagelang schlimme Halsschmerzen... sind die weg... kommt plötzlich starker husten... sind die weg... hab ich plötzlich ne...

MIttwoch der 02.05.2012 Morgens: 2 Eier mit 60g Speck Mittags: 2 marinierte Hähnchenschenke gebacken mit Feldslat Abends: 230g Bauchspeck gegrillt

Nein die Waage hat keine Handsensoren.:grin: Menno warum bekommt man auch son Müll angedreht?! Mal schaun wegen widerrufsrecht. 8-)

Dann kann man aber man etwas quetschen ohne es zu merken und schon sind es 2cm weniger/mehr oder so, daher fragte ich ja. ;)

Danke für den Mut. Ich bemühe mich jetzt noch mehr am Ball zu bleiben. Hier folgt mein Tag nun. Dienstag der 01.05.2012 Morgens: 2 Eier mit Speck begraten mit Butter MIttags: 2 marinierte Hähnchenschenkel mit Butter Abends: 2 Bratwürste mit Butter

Da hast du womöglich recht. Das muss ich dringend im hinterkopf behalten. 8-) Werde jetzt ja weiter machen, ob was geht oder eben nicht merke ich dann ja noch. :grin: Mit dem mathematischen hast du recht, das kommt, weil ich immer das Gefühl habe ich esse zu wenig kcal, was ich glaube wirklich...

Die Idee finde ich gut, nur habe ich Angst das es die falsche entscheidung war und ich auch diesen Sommer in Schlabberklamotten rumlaufen muss, weil ich mir sonst dämlich vorkomme... Irgendwie hat sich das so eingeprägt, dass man immer schneller abnehmen will, wie es Gesund sein kann.... Ist...