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Hallo, ich wollte Euch heute mal kurz meine Erfahrungen nach knapp einer Woche "Low Carb" mitteilen. - bereits nach 2 Tagen konnte ich kein Fleisch mehr sehen... (ich bin sonst Fleischfresser!!!) - Abgeschlagenheit - Kopfschmerzen (trotz 3 Liter Wasser (und auch Cola-Light)) - nach 5 Tagen...

Moin, ich bin also der Neue. Ich bin 36 Jahre alt und wiege bei Körpergröße 187cm 105 Kilo. Der BMI ist 30. Als ich vor 16 Jahren angefangen habe zu arbeiten wog ich noch 80 Kilo, vor 13 Jahren waren es noch 85 und dann ging es hoch. Nach diversen Diätversuchen (Almased, etc.) greife ich nun...