Hallo zusammen,
habe seit einigen Wochen mit Low Carb / Atkins angefangen, mir in der Zwischenzeit auch das Buch gekauft. War am Anfang 95KG, pendele jetzt so um die 89KG - erstes Etappenziel ist 85KG.
Schade das ich vor Atkins umstellung keinen Bluttest etc gemacht habe - habe nun letze Woche...