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Hallo, war ein wenig abwesend hier. Ich hatte Anfang des Jahres meine Hysterektomie und habe leider wie alle mich auch vorgewarnt haben auch zugenommen. Ich möchte auch wieder in Ketose. Aber ich muss feststellen ,dass es sehr viel länger dauert wieder in die Ketose zu kommen als...

durch die op und ein paar andere dinge war mein sohn jetzt lange 6 wochen bei meiner family im norden. er war ja schon immer mein moppelchen.doch vorhin schickten sie mir ein bild da er ja morgen endlich wieder kommt. ich war geschockt.ich habe immer wieder bilder in den wochen...

ich bin jetzt im krankenhaus nach meiner gestrigen op und bin echt froh, dass die abnahmes sich so gelohnt hat. auch wenn ich mich kaum bewegen kann ich verstehe die frauen nicht, die sich regelmäßig unters messer legen. das sind tierische schmerzen.ich weiss wofür ich sie aushalte,aber...

http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/gesundessen/tid-27716/die-groessten-irrtuemer-im-check-die-top-10-der-ernaehrungsmythen_aid_838865.html?fb_pid=1358869010&fbc=fb-fanpage-gesundheit

Seit heute denke ich habe ich mich für die Zukunft im griff. Bin kurz nach Weihnachten umgezogen und erst seit letzten Freitag in der Wohnung und habe wenn ich Glück habe heute auch endlich meinen Herd angeschlossen. Ich habe in der zeit kh's im Bösen maße gegessen und als ich Freitag zur...

Heute bekam ich den Anruf,meiner kh, dass ich meine bauchdeckenstraffung bezahlt bekomme. Bin total happy. Jetzt habe ich nur ein Zeitproblem .mein Sohn ist nicht lange genug bei Oma.aber ich habe Hoffnung einen Termin rechtzeitig zu bekommen.

Ich war ja gerade mal wieder erkältet. Wie immer dann auch kaum etwas gegessen und habe auch so noch ein paar kg verlieren können. Mein Kreislauf jedoch ist davon überhaupt nicht mit klar gekommen Ergebnis ich habe meinem Körper kh's gegeben mit dem Gedanken das der Körper seine Tanks...

So langsam bin ich an meinem Ziel angekommen und möchte langsam in Phase 3 und 4. Wo finde ich eine liste der erlaubten Lebensmittel dieser Phasen? Lg

Ich habe gerade ein paar persönliche Dinge,die mich stark beschäftigen Doch es führte dazu,dass ich letzte Woche zu wenig aß.in dem maße wenig,dass mein Kreislauf sich mehrfach von mir verabschiedete.und heute das genau Gegenteil.kh's in Form von Schokolade und viel Ketchup auf der...

Da sie hauptsächlich aus Fleisch bestehen habe ich sie in diese Kategorie gepostet Als erstes wird der Blumenkohl in kleine Stücke geschnitten und gekocht. Danach einfach ein bißchen abkühlen lassen,bis er lauwarm ist. Für eine Familie (4Personen) reicht die Menge. Während der Kohl...

Ich muss leider ins KH und mir am Blinddarm rumschnippeln lassen. Doch wie mache ich es mit der Ketose? Kann mich nicht erinnern,dass die kh arme Speisen haben,oder muss ich mir dann immer was von Mama bringen lassen? Hoffe ihr habt Tipps und Erfahrungen wie ihr es machen konntet

Habe heute bei Edeka eingekauft und dort eine Sojamilch gefunden die tatsächlich nur 0,2g kh auf 100ml hat.die andern lagen ja echt bei mind 4kh. Von Alpro Soja.bilder kommen gleich

Ich bin ja aufgrund der Magen Darm Grippe so schon geschwächt,habe auch seit Donnerstag gleich 4 Kilo verloren,aber ich dachte mir Sch.... was auf die ketose und werd erstmal wieder. Aber meine blutketon Werte sind viel zu hoch.im roten Bereich (1,5)und ich liege bei 1,7 und 1,6 Ich esse...

mein sohn ist so sozial eingestellt und hat mich angesteckt. ich kenne es nur,dass man dann zwieback und salzstangen isst. gibt es auch ketose alternativen? lg

ich hatte japp auf etwas kerniges und habe das regal mit dem kohlenhydrat ärmsten gesucht sind zwar echt kleine dinger.aber garnicht mal so doof;) haben pro scheibe 2,8gkh

ich habe seit ein paar wochen das problem,dass meine bauchdecke selbst schmerzt. ich lasse ja so oder so ja alles machen.aber moch würde jetzt echt interessieren,ob das wirklich von der abnahme kommen kann.habe nur gehört,dass abnahme erst bei extremen gewichtsabnahmen also so ab 50kg weniger...

ich mache mir sorgen um meinen sohn(frische 7) ich muss ihn jetzt zur kontrolle erstmal eine woche lang den blutzucker messen er trinkt literweise und ich habe nur noch streit ums essen.er weint,wenn es nichts gibt.wenn es nach ihm geht fast ohne pausen.er spielt rugby und ist dennoch ein...

ich messe alle paar tage blutzucker und blutketone. heute war ich bei einem sehr guten wert von 1,3. jetzt habe ich mal eine verständnisfrage. um so mehr ketonkörper in mir sind,um so mehr fett wird doch verbrannt.oder? schaffe seit ein paar tagen eine kleine grenze nicht,unter 95 und da...

ich kriege wieder von meinem besten freund einen bambi rücken gebracht.(lecker,lecker:lol::lol::lol::lol::lol::lol:) doch ich kann meine übliche soße ja jetzt nicht machen. habt ihr da ein paar vorschläge? lg ines

habe inzwischen nicht mal mehr im blut ausreichend ketone. gerade mal einen wert von 0,4 mmol/l ja,die sticks werden mir vom herrsteller ausgetauscht,weil einige gar nicht erst messen. doch wie kann es sein.bin nur gestern anstatt meiner üblichen 5kh bei um die 10 kh gewesen,doch das ist...