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AW: Mayo mit superwenig KH und lecker
Echt ? Kriegt man die auch irgendwo zu kaufen ? Also ohne Pommes ?
@Maddin41: JAU , hab die vorhin auch nochmal in der Hand gehabt um mich nochmal zu vergewissern...
LG Whiskey
AW: Mayo mit superwenig KH und lecker
???
Jetzt verunsicherst du mich ... pro Löffel od. Portion meinst du - oder pro 100g ?
fddb hat mehrer schwankende Angaben - dies ist eine mit Foto :
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/thomy_delikatess_mayonaise/index.html
(hab gerad die Tube nicht zur Hand)
AW: Hallihallo
Hab mich doch entschlossen meine Angabe von "Atkins" auf "LC<25KH" zu ändern. Ich kreigs nicht gebacken streng nach Atkins meine Arbeitsalltag über die Bühne zu kreigen - hab hier keine Möglichkeit Essen zu kochen oder zu erwärmen! ... Salami / Wurst ist eine gute Möglichkeit im...
AW: Hallihallo
Hallo Sirina,
danke für deinen Hinweis ...
da war ich noch ganz am Anfang ... hab nicht sooo viel Zeit zu lesen und quäl mich gerad durchs Buch so wie ichs nebenbei schaffe ...
ja - du hast recht - Maskapone ist lt. Atkins - ie jeder Käse, nur mit 110g erlaubt. Bin auch gerad...
Hi,
war vorhin bei Kaufland shoppen... wollte schon zu Thomy Mayo greifen, da hab ich mich einfach mal ein wenig umgeschaut - und siehe da ... eine Mayo, die ich bis Dato noch nicht kannte :
Etikett von vorne gelesen:
Hamker
Salat
Mayonnaise...
AW: Ketosticks - Wann messen ?
@ulliz - ja, der Smilie ist SUPER ! :rotfl:
Danke euch - ich machs auch so - morgens ist halt alles ein wenig konzentrieter - obwohl bei mirs bis jetzt quasi egal is ...
hab immer Stufe 4 od.5 von 5 ... mit vieeeeeel trinken gehts vieleicht ma auf 2 od. 3 runter...
AW: Eier .... was sonst / Phase I
Schon was älter - aber egal - die Frage hat mich auch interessiert...
8 Eier = 8x0,8KH = 6,4
2 Fruehlingszwiebeln 2x1,1KH =2,2
250 g Bacon 1,25 KH
6,4+2,2+1,25 = 9,85 KH
AW: Ich brauche eure Hilfe, bitte!!!!
Hi Caramela...
Schaut irgendwie aus, als ob dein Körper seinen Energieumsatz auf Sparflamme geschaltet hat ...
wie schauts mit Sport aus ? (den mußt du ja dann zu deinem Grundumsatz von 1300/1400 KCal :shock: ?NUR? hinzu rechnen)
LG vom
Whiskey
Hi,
ich würde euch gerne um Rat bitten.
Bin in Ketose und messe öfter (Sticks durchgeschnitten) ...
Wann wäre es am besten zu messen ?
Morgens mit dem Morgenurin ?
Mittags mit voller Wasserblase (etwas niedriger Ausschlag aufgrund des Wassers) ?
Oder Abends vorm schlafen gehen ?
So - dann starte ich mal ...
Startgewicht 105,7 KG :cry::twisted:
Und jetzt erstmal 2 Tage nachtragen....
nur welches Format ? Tabelle frisst der Editor nicht ... ätzend :twisted: ...
hmmm ... mal schnell umschauen ....
1x Guttenbergen (ich hoffe das ist OK, PoisonIvy :oops:?)...
AW: Hallihallo
Hi TheBoNe,
danke fürs freischalten ....
:lol: Single Malt is was feines ...
Ich habs mit den Iren und Schotten -- die können dat ...
Hab mich dann irgendwann mal so vor 20 Jahren für die irische Schreibweise entschieden ...:alcoholi:*hicks*
Aber nu is erstmal Schluß damit...
Hi, ich bin der Whiskey ...
bin seit 2 Tagen in Ketose (und hab schööööne Kopfschmerzen dabei) und seit heute Vollausschlag auf der Farbskala :jump1:.
Möchte mich gerne zum Atkineaner weiterbilden :confused::lol: (lassen) ...
Da ich hier schon ein paar Tage mitlese, denke ich bin hier gut...