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  1. Musashi

    Intermittent Fasting

    AW: Intermittent Fasting Grad gesehen, dass in einem anderen Thread 'ne Seite diskutiert wird, wo es auch deutsche Artikel zu dem Thema Intermittent Fasting gibt. Da ist auch ein Review von einer aktuellen BBC Dokumentation - der Typ hat sogar ohne Sport ~6 kg abgenommen und sogar einige...
  2. Musashi

    I Want To Look Like That Guy

    AW: I Want To Look Like That Guy Ist schon bisschen älter, aber immernoch so ziemlich die eindrucksvollste Transformation wo gibt. Auch wenn wohl nachgeholfen wurde (Ampethamine sind bei den Amis so legal die Drops)
  3. Musashi

    Welchen Sport treibt ihr und wie oft

    AW: Welchen Sport treibt ihr und wie oft Körperlicher Ertüchtigung steht bei mir so gut wie jeden Tag auf der Agenda. Ab und zu wird zwar ein Pausentag eingeschoben, aber zu Großen Teilen hat sich das echt als feste Größe zum herkömmlichen Alltag etabliert - jeder Mensch sollte am Tag eine...
  4. Musashi

    Carbbackloading: Friss wie ein Schwein – und werd’ dabei shredded [as fuark]

    AW: Carbbackloading: Friss wie ein Schwein – und werd’ dabei shredded [as fuark] Hey, immerhin kennt man ihn anscheinend selbst hier :lol:
  5. Musashi

    Carbbackloading: Friss wie ein Schwein – und werd’ dabei shredded [as fuark]

    AW: Carbbackloading: Friss wie ein Schwein – und werd’ dabei shredded [as fuark] 1 kohlenhydratreicher Tag in der Woche geht sogar schon in Richtung "CarbNite"-Solution (das zweite "Ernährungskonzept" von Kiefer). Allerdings scheint CBL etwas für Menschen zu sein, die gerne anerob trainieren...
  6. Musashi

    Musashi gesellt sich hinzu

    Ahoi, bin über einen informativen Link auf da Forum aufmerksam geworden, auch wenn ich per se kein Anhänger der Ketose bin - was aber nicht heisst, dass ich mich nicht für jegliche Form der Ernährung und des Hinzugewinnens von Wissen begeistern kann. ;) Bereits beim ersten Stöbern sind mir...
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