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Hallo zusammen, hier gleich noch eine Frage. Chia-Samen sollen das Abnehmen unterstützen, da die Kohlehydrate sehr langsam abgegeben werden (sollen). Auf der Packung, die ich zu Hause im Schrank stehen habe, steht die Angabe KH 37,5g/100 g, auf einigen Internetseiten werrden lediglich KH...

Hallo zusammen, seit einiger Zeit versuche ich herauszufinden, ob und wieviel NKH geschroteter Leinsamen enthält. Ich habe diese Frage in diversen Foren gefunden, aber niemand konnte sie befriedigend beantworten. Die Antworten gingen von 0 bis ?. Kann eine/einer von Euch darauf eine Antwort...

AW: 8 Wochen Atkins und nur 4 Kilo weg Da fällt mir noch was ein: in welcher Rubrik kann ich das Tagebuch einstellen?

AW: 8 Wochen Atkins und nur 4 Kilo weg Hallo Leute, ich war ein paar Tage nicht auf Sendung, da ich mit meinem Sohn weggefahren bin. Obwohl eine Jugendherberge nicht gerade das Low-Carber-Paradies ist, habe ich es geschafft, das Gewicht zu halten - Yeah!! In der Zwischenzeit haben mir ja...

AW: 8 Wochen Atkins und nur 4 Kilo weg Moin Sucubus, habe gemessen: 3 cm Bauchumfang bin ich los. Es waren ursprünglich 112 cm "Schattenspender". Aber trotzdem bin ich ein bisschen neidisch auf Deine 7 Kg in 11 Tagen. lg 65beerbelly

AW: 8 Wochen Atkins und nur 4 Kilo weg Hi, wäre schön, wenn sich "umfänglich" Ergebnisse zeigen würden. Das meiste, was da weg ist, ist lediglich Wasser. Laut Aussage des Buches "die aktuelle Atkins Diät" sollten bis zu 7 Kg in 2 Wochen möglich sein. Das halte ich dann doch eher übertrieben...

Hallo zusammen, ich mache seit 8 Wochen Atkins (Phase 1) :grin: und habe erst ca. 4 Kilo abgenommen.:rotfl: Mein Startgewicht lag bei etwa 105 (+/- 2) Kg (gewogen Ende letzten Jahres). Regeläßig wiege ich mich jetzt seit Mitte Juli. Da lag mein Gewicht bei 102 Kg. Seither bin ich weiter runter...

AW: Ich bin neu Hi Sirina, danke für die nette Begrüßung. Ich werde das Tagebuch umgehend einstellen. Danke 65beerbelly

Hallo, Ich bin neu hier im Forum. Vor knapp 8 Wochen habe ich mit Atkins begonnen und habe das Gefühl, dass der Abnehmerfolg mehr als mäßig ist. :help11: Bisher habe ich 4 Kilo geschmissen - 26 liegen noch vor mir. Seit knapp 4 Wochen pendel ich zwischen 101 und 99 Kilogramm hin und her...