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Hey Gibt es zum Beispiel in Kaufland aldi etc süßes für p1? bzw darf man in p1 coke zero trinken? mfg

Hi Ich suche 1-3 Kochbücher für Low carb bis kaum kh rezepte. Postet ma welche ihr da habt;) mfg

Hi Ich wollte ma hier schreiben was ich hier am tag so durschnittlich esse Frühstück(5:50): -1 scheibe eiweiss brot -2 eier -1 liter wasser -bissl magerquark (ca 40g) Mittag: -2 scheiben eiweiss brot -1,5liter wasser abendessen: -Gemüse -Fisch oder pute -2 eier -ca 2liter wasser Also ich...

Hi Ich mache jeden 2. Tag Sport (Fitnesscenter). Übung: -20min normales laufen -normales training -30min laufen So ich würde gerne dabei eine Ketose Diät machen. Und zwar will ich schnell abbnehmen und Sport + Ketose Diät ist die schnellste diät;) Ich würde gerne wissen was ich essen...

Hi Ich habe mich hier angemeldet um eine Ketogene Diät zumachen. Ich hoffe es ich nehme schnell ab;) mfg