Suchergebnisse

Hi. Wie sieht es mit der aufgenommenen Salzmenge aus ? Spielt die auch eine Rolle ? Aus eigener Erfahrung bin ich mit Ketogener Ernährung da schnell viel zu hoch da ich gerne zu Wurst und Käse greife und die dadurch aufgenommenen Salzmengen viel zu hoch sind. Der Körper will das Zeug wieder los...

AW: Keine Freßattacke seit 2012 Wäre interessant wieder mal was von Peter zu lesen.

AW: heul!2 kilo in 4 tagen mehr... Ich hatte mich vor etwa 15 Jahren mal mit Low Fat und extrem viel Ausdauersport auf 73 kg "runtergehungert". Das bei einer Größe von 1,83m. Ich hatte immer noch das Gefühl da geht noch was. Wenn ich mir heute die Bilder ansehe :shock: - das war einfach nur...

AW: heul!2 kilo in 4 tagen mehr... Ich denke du hast Untergewicht und dein Körper wehrt sich - hat er Recht find ich. 1,80 und 65 kg !!

AW: Weihnachten Und ausserdem, man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten;)

AW: Effys Tagebuch Hi, Mein Tipp - erst mal 2 Wochen nicht wiegen. Das verunsichert nur. Ich finde man merkt es an den Kleidern wie alles besser passt.Vom Essen her find ichs ok. Nur vom Süssstoff hab ich das Gefühl doch mehr "Lust" auf was zu Essen zu bekommen.

AW: Weihnachten Ganz einfach ans Fleisch und Gemüse halten. Das erspart einem auch nacher vollgefressen dazuhängen :rolleyes: Vielleicht den anderen etwas den Appetit verderben - wär auch noch ne gute Idee. So paar fiese Sprüche bei den moppeligen :rotfl:

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück Cool, da wollt ich auch schon hin. John Miles is glaub jedes Jahr dabei. Pass auf das der Hucknall dich nicht begrapscht, der macht das wohl gern mal was man so hört :lol:

AW: Reaktion auf KH.. Ist "Wasser in den Beinen" mit Ketoginese behandelbar :confused: :rolleyes: Sorry, ich glaube diese Diskussion gehört in die Plauderecke. Wobei das auch Erfahrungen sein könnten.

AW: Reaktion auf KH.. Auf die Idee bin ich noch gar nicht gekommen. Aber wenn man das so sieht haben wir mehr Übung im Fleisch essen. Und gut wenn das andere nen Vegetarier ist :rotfl:

AW: Haselnussplätzchen Also mein Stevia - ohne Zusätze - hat 0g KH´s . Aber ich würde bei billigem aufpassen da auch Süssstoffe im Umlauf sind die etwas Stevia zugesetzt haben nur um damit zu werben.

AW: Reaktion auf KH.. Jaaa, war nicht ganz todernst gemeint. Aber da wirft sich bei mir grad ne neue Frage auf. Laufen ein Ketogenler und ein Kohlehydratler durch die Wüste - wer verdurstet zu erst ?:confused: Weniger Wasserspeicher - schneller verdurstet ?

AW: Eiweissbrot http://www.fet-ev.eu/presse/2012-05-10-glutenreiches-eiweissbrot-gute-brotalternative-oder-uberflussiges-lebensmittel Der 3 Absatz ist sehr interessant. Von den Gefahren von Gliadin hab ich auch erst hier was gelesen. wenn ichs wieder finde verlink ichs noch. Also auch...

AW: Was macht ihr gegen Bauchspeck? Die Frage sollte doch eher sein "Wie macht ihr euren Bauchspeck" ? Auf´m Grill, in der Pfanne oder mitgekocht im Sauerkraut :lol:

AW: Eiweissbrot Ihr wisst aber das viele Eiweißbrote vollgestopft mit Gluten sind ? Deswegen für mich ein absolutes "Nogo"

AW: Reaktion auf KH.. "Mit Fettzunahme/Abnahme hat das aber nichts zu tun, es sei denn man isst über seinem Verbrauch und/oder trinkt zusätzlich noch Alk " Darauf wollt ich hinaus. Also juckt es doch kaum, weil nach KH freien Tagen das Wasser auch genauso schnell wieder weg ist. Die...

AW: Reaktion auf KH.. @Alana - und was hast du zu den KH´s gegessen ? Die KH´s alleine behaupte ich mal waren es nicht die gleich ein + von 1,5 "erzeugt" haben.

AW: Aspartam und Co Klingt bisschen übertrieben und nach Verschwörungs-Theorie.

AW: Nicole´s Abnehmtagebuch In manchen Ernährungsformen (wir sprechen ja nicht von Diät) ist ja auch ein "Tag der Sünde" eingeplant. Zur Feier des Tages gönn dir das wenn du es mit deinem Gewissen vereinbaren kannst. Nach dem 5ten Wodka ist eh alles wurscht :lol: . Wodka find ich...

AW: GEM-Woche → Hymne :rotfl: Da passt aber auch das von denen https://www.youtube.com/watch?v=6AfQiB6uFJY