Suchergebnisse

AW: Warum wollt ihr eigentlich abnehmen? Also bei mir ist es zum Einen der gesundheitliche Aspekt und zum Anderen das Aussehen. Habe mein Gewichtsporblem lange Zeit mehr oder weniger ignoriert, aber vor Kurzen den Entschluss gefasst, es offensiv anzugehen.

AW: Unkomplizierte Snacks? Also ich mache es etwas von der Uhrzeit abhängig, welche Snacks ich mir zwischendurch genehmige. Macht man das nicht, können sich schnell Fehler einschleichen. Bei allem was ich vor ca. 16.00 Uhr esse, können meiner Meinung nach auch Kohlenhydrate und Zucker enthalten...

AW: Meine Erfahrung und Erfolg Toll das es so gut funktioniert. Immer dran bleiben und auf den JoJo-Effekt aufpassen :-)

Hallo, mein Name ist Peter. Ich bin 42 Jahre alt und habe die magische 100-Kilo Schwelle überschritten. Für mich ein eindeutigen Alarmsignal und Anstoß zum Handeln. Vielleicht kann man sich ja hier sinnvoll zum Thema Abnehmen austauschen. Bin auf der Suche nach neuen Anregungen und vlt. habe...