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  1. C

    Nachgebaute Adamsbrötchen

    AW: Nachgebaute Adamsbrötchen Ich besitze seit gestern einen Brotbackautomaten (Unold 8695) und habe natürlich gleich dieses Rezept getestet. Schmeckt wirklich super! Besser als das Original! :) Zwei Dinge stören mich allerdings etwas: 1: Der Teig geht mMn nicht ausreichend auf, ist innen...
  2. C

    ich hab da mal ne frage..

    AW: ich hab da mal ne frage.. Dein Körper besteht also nur aus dem ZNS? ;) Der Rest muss ja auch mit Energie versorgt werden, die wiederum aus dem zugeführten Fett gewonnen wird (wenn auch nicht zwangsweise über den "Umweg" der Ketonkörperproduktion).
  3. C

    Angst vor der "Sparflamme"

    AW: Angst vor der "Sparflamme" Das würde der Körper nur tun, wenn du eine Weile unter deinem GRUNDumsatz isst. Zum Abnehmen musst du sogar unter dem Gesamtumsatz bleiben. Stichwort Kaloriendefizit. Ich würde mir, gerade beim Abnehmen, nichts rein zwängen. Sooo schnell fährt der Stoffwechsel...
  4. C

    Essenszeiten..

    AW: Essenszeiten.. Ich arbeite selbst im Schichtdienst (gerade nacht) und habe dadurch absolut keine Probleme. So weit ich weiß sagte Atkins ja auch, dass man eben essen solle, wenn man Hunger hat! (Und aufhören wenn man satt ist ;) )
  5. C

    Ran an den Speck!

    Hallo zusammen! :) Ich bin bereits seit geraumer Zeit hier im forum fleißig am lesen und ernähre mich seit ..... ööööhm, irgendwann mitte Dezember LC. :D Während meiner Ausbildung zum Altenpfleger hatte ich im Bereich Ernährung anhand der physiologischen Vorgänge bereits die Idee, dass man auf...
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