AW: Ich bin auch neu hier :-)
Hallo Hexekids,
10 kg sollen es sein.
Ich habe meist Erfolg mit Ernährungsumstellung.
Achte auf mögliche Trennkost, allerdings nicht zu 100%,
vermeide Zucker und damit Süßigkeiten, esse möglichst nur naturbelassene Lebensmittel
und ich halte möglichst die Regel ein...