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Hallo:grin:
mein Name ist Mike ich bin 31 Jahre und mache seit 4 Wochen Atkins.
Ich mache immer noch Atkins Phase 1 weil ich doch sehr starkes Übergewicht habe. Mit Atkins habe ich bereits 20 Kilo abgenommen.
Startgewicht: 126,9 KG bei 175 cm
Gewicht aktuell: 107 KG
Zielgewicht: 85KG
Meine...
Hallo
Mein Name ist Mike bin 31 Jahre. Ich bin 1,75 groß und wiege leider 120 KG.
Daran werde ich jetzt aber etwas ändern. Ich versuche mich an der Atkins Diät.
Viele Grüße Mike
