Suchergebnisse

Hey zusammen! So, 1 Woche schon in Keto, bisher läuft alles super, fühle mich großartig. Nur ich habe eine Frage: Durch die sehr fettreiche ernährung habe ich sehr viel weniger Hunger, esse dementsprechend auch weniger. Dadurch ist meine Kaloriendefizit aber sehr groß. Geht mein Körper...

Tja, ich soll mich hier nun vorstellen. Ich bin Emryz (26/m) und ich wünsche euch allen erst einmal ein frohes neues Jahr. Ich lese schon seit einigen Wochen hier im Forum und habe vor 3 Tagen mit einer LowCarb-Diät angefangen. Nein, ich habe keinen EP, ich habe schon öfter probiert einen...