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AW: Halli-Hallo aus dem Rheinland dann empfehle ich dir die "4stunden körper" diät von tim ferriss - slow carb und einmal pro woche kannst du einen doppelzentner obst essen ansonsten versaust du dir mit dem obst glaube ich deine low carb diät

hallo forum ich heisse oliver, bin 43 jahre alt und arbeite im microtunneling (baustellen und viel montage sprich länger unterwegs) dank heftiger lungenentzündung und anschliessender diät habe ich 2012 über 40kg abgenommen dank ungezügelter lebensweise (das kann man schon nicht mehr...