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Im Grund ist das Posting hier verkehrt, aber ich hab keine passendere Rubrik gefunden... South Beach ist weder eine kohlenhydratarme noch eine fettarme Diät. Es werden die richtigen -also günstigen- Kohlenhydrate und Fette gegessen. Der Glykämische Index (GI) spielt bei dieser Ernährung eine...

so, um meinen persönlichen druck etwas zu erhöhen werde ich hier posten was sich bei mir in sachen abnehmen so tut... ich bin 1,76m im januar hatte ich noch 82kg drauf dann nach 8 wochen weight watchers 75kg, lief echt richtig gut... aber dann wurde ich leider wieder sehr nachlässig und...

kann mir jemand erklären wie körperfettwaagen zu ihrem ergebnis kommen? wenn sie ausschließlich messen würden, müsste ich ja nicht geschlecht und größe angeben... warum ist das ergebnis wenn ich mich als frau wiegen und messen lasse so viel höher, als wenn ich behaupte ein mann zu sein? wo...

Vor ein paar tagen war ich radfahren, ich stand ganz vorne an der ampel, neben mir ein jungspund in nem 3er golf. die ampel wurde grün, ich fuhr zügig los, aber der golf kam nicht... ich stolz wie oskar, dass ich mit dem rad gegen nen golf gewonnen hatte (es ging auch noch leicht bergauf). als...

Herzlich Willkommen im Bereich Sünde! Hier dürft Ihr Eure Ausrutscher, Verfehlungen und Sünden beichten. Für Schadenfreude, ketzerische Gedanken und Lästereien ist hier genau der richtige Platz! :twisted: Ich freu mich schon auf unterhaltsame Stories...

Hallo! ist hier schon irgendjemand unterwegs, der erfahrung mit dem training für nen triathlon hat? mich interessieren trainingspläne und sonstige hilfen und erfahrungen. thanx suzi