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Leuchtet mir ein Toddy! Aber an den Produkten(Pyrovat , Glutamin) kanns nicht liegen?

Glaub ich nicht Blume. Hab ja erst nach dem Sport am Abend das letzte mal was gegessen. Ach ja , weil du vorher gemeint hast du hast erst nach einer Woche wieder an Sport denken können, bei mir haben sich vielleicht nicht so Symptome wie bei dir eingestellt (Kopfschmerzen) weil ich in hohem...

Servus zusammen! Leute, vielen Dank für die Info! Hab jetzt noch nicht vor mit anabolen Diät zu beginnen! So wie ihr mir das ratet. Würde gern Atkins weiter machen noch so ein bis zwei Wochen. Hab ne kleine Geschichte für euch, vielleicht könnt ihr mir sagen was passiert ist: Heute hab ich...

ach ja noch was. Mein fundiertes wissen darüber (was ich irgendwo aufgeschnappt habe :) ) besagt das L Carnitin was ja wie Pyrovat dem Fettstoffwechsel hilft gelöste Fettsäuren zu den Mitrochondien zu befördern (hoffe das stimmt so weit) in einer anderen Form vom Körper selbst verstoffwechselt...

Grüß Gott! Marcus mit c spricht! Der nicht gaga Markus!! Ich kenn mich zwar hinten und vorn aus was ihr genau von mir wollt,aber ich hoffe ich konnte euch helfen!! Bin kein Mediziener was ich von ein paar von euch wohl nicht behaupten kann. Komme mehr aus der Technikerseite. Das erklärt auch...

Grüß dich Toddy! Zuerst vielen Dank für deine Hilfe und dein Interesse! Hier die Angaben zu meiner Person: 23 Jahre alt , 77kg, 14% Körperfett und 187cm groß. Trainingsart: Hauptsächlich Fereinsorientiertes Basketball spielen und diverse Kampfsportarten wie zB Boxen. In Kombination dazu...

Ich bins nochmal! Hab drüber nachgedacht was ich eigentlich sagen wollte! :) Aufgepasst jetzt kommts: Wie kann mich mit Atkins ernähren trotzdem Sport betreiben und keine Muskelmasse verlieren? (Warum einfach wenns auch kompliziert geht? 8) ) Dank euch Mfg Marcus

Tag zusammen! ALso da hätt ich ne kleine Frage! Erstens wie schütz man seine Muskeln vor einem Abbau in der Regenerationszeit? Hilft da nicht auch schon MTC Öl und Eiweiss an sich oder sind mir da ein paar wichtige Fakten entgangen? Und zweitens trotz dem vorgeschlagenen L-Glutamin usw. muss es...

Vielleicht ist die unverträglichkeit der einen Gruppe darauf zurückzuführen das L-Carnitin vom Körper selbst produziert werden kann. Wenn das bei einem Menschen der fall ist, speziell bei einem der oft und intensiv Ausdauersport betreibt, dann wird die Körpereigene Produktion auch hoch sein...

Hallo alle zusammen! Ich hab im Atkins Buch gelesen das Kaffee odedr speziell Koffein verboten ist während der ersten 2 Phasen. Ist jetzt der Koffein schlecht deswegen weil er irgend einen chemischen Vorgang auslöst und die Ketose verhindert, oder ist er deswegen nicht gern gesehen weil er...