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Ketoforum

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  1. G

    Vorstellen

    hallo skye, halte durch, bei mir schwankt es auch immer mal, aber ich merke doch das sich die Figur irgendwie verändert. Im Buch steht jedenfalls, dass solange man in der Ketose ist auch Fett verbrennt. Vielleicht hast du zu Anfang zu viel Wasser verloren, das jetzt wieder gespeichert wurde...
  2. G

    Hilfe, Süßigkeiten-Heißhunger

    Seit zwei Wochen mache ich jetzt Atkins und habe bisher 6 kg abgenommen. Hatte bisher keine Probleme mit HUnger, aber am Samstag wurde es ganz schlimm. Mein Blutdruck ist total abgefallen 85 zu 60 und ich habe so einen Heißhunger auf was Süßes bekommen, dass ich an mich halten mußte, nicht in...
  3. G

    Ich stagniere!!!!!!!!!

    Hallo Pinges, ich habe vor zwei Wochen angefangen und zwar mit einem Startgewicht von 139,8. Heute morgen wog ich 135,3 . Bei mir ist es so, dass ich ein Kilo abnehme, dann steigt das Gewicht wieder etrwas, stagniert und dann geht es wieder ein größeres Stück runter. Ich gehe jetzt nicht mehr...
  4. G

    Auch hallo

    hallo, von der Deutschen Gesellschaft für gesunde Ernährung halte ich eigentlich nicht viel. die sind so fixiert auf die einzig schlank machende fettarme Diät, dass ich denen die objektivität abspreche. Ich habe einmal unteraufsicht deren Programm mit einem besonderen Pulver mitgemacht. Habe...
  5. G

    Bad Soden-Salmünster ist auch da

    hallo, ich war noch nie in einem Forum, aber ich habe heute überall nach Infos zur Atkins Diät gesucht und bin froh dieses Forum gefunden zu haben. Nun zu mir ich bin 44 weiblich beruflich stark engegiert und habe auch noch eine Familie. Hoffentlich kann ich die Diät mit Familie und Essen kochen...
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