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Hallo, habe eine tolle Page im Internet gefunden, der sagt Dir zu jedem Produkt die Kalorien, Nährwerte und Kohlenhydrate. Sogar zu den Herstellern! Viel Spass beim Suchen: http://www.fitnesswelt.de/ Grüße an alle Kakadu

Das bracuht Ihr: 1 Feta Käse 1-2 Zwiebeln Knoblauch nach Belieben Öl Salz Pfeffer (Chilli) Paprikapulver nach Belieben Alufolie Wie geht´s: (Für die Schnellen: einfach alles in eine Allufolie und rauf auf den Grill) Den Feta in Spalten schneiden (ca 1,5 cm dick) Ol in eine...

Hallo, ich habe ein Problem! Die Rezepte sind ja super! Danke an alle, die hier mittexten, ist eine große Hilfe. Aber, mache die Diät zusammen mit meinem Mann und wir sitzen von 9:00 bis 18:00 Uhr zusammen im Büro und wir haben nur eine kleine Teeküche. Bedeutet, dass wir uns Mittags...

Hallo Ihr lieben, früher mal so richtig sportlich gewesen und heute am Schreibtisch vor dem PC. Tagsüber nur Snacks und Kaffee, dass hat mich und meinen Mann in den letzten Jahren ca. 20kg gebracht. Viele Dieätversuche und andere Wege haben nichts erreicht, und nun testen wir dies mal. Ich...