Hallo Sabine,
Leinsamen hat 0,0 g KH. Gute Idee übrigens. Werde ich auch nehmen.
Ich habe das Gefühl, mein Hunger wird immer weniger. Das habe ich gestern gegessen:
F: 2 Quarkwaffeln
M: 2 Eier, 1 gr. Portion Götterspeise
A: 1 Schnitzel, 1 Hackfleischspieß, 1 gr. Eichblatt-Salat...