Hallo erstmal,
ich bin neu hier und informiere mich gerade über ketogene Ernährung.
Meine Beweggründe sind aber kein Übergewicht, bin rank und schlank, habe aber massive Magen/Darmprobleme (Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit) ca. zwei Std. nach dem Essen.
Bevor jetzt die vielen Fragen kommen...