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Tag 29 So, es ist passiert... nach vier Wochen (und sogar Ostern durchgehalten) bin ich heute vormittag "schwach" geworden. Im Job ist stressigster Tag ever, seit heute früh um acht schwatzt und mailt mich alle Welt voll, und alles ist WIRKLICH wichtig. Und der schlimmste Termin steht mir heute...

Tag 26 Lustiger Einkaufswagen-Inhalt: Avocados, Tomaten und Zitronen, ein großes Stück Gouda, zehn Eier... und Zahnbürsten, Zahnpasta, Mundspülung extra frisch sowie zuckerfreier Kaugummi. Sieht ein Blinder, was ich gerade so treibe... oder?? ;) Ach ja, hätte ich fast vergessen: 85,1! :tongue:

Tag 25 85.5 stabil. Freue mich. Allmählich würde ich die -6 vor dem Komma dann auch innerlich loslassen wollen und mir vor meinem geistigen Auge die Schönheit der -4 vorstellen. ;) Habe fürs Osterwochenende Hähnchen, Salat und Tomaten besorgt. Und Eier natürlich. Und ein Döschen Kaviar... Aber...

Tag 24 85,5 zeigt die Waage! :jump1:

Tag 22 Kantine. Und die Panna Cotta wird immer selbstbewusster. "Einmal das Hähnchengyros mit Paprikasalat bitte." Klatsch, watsch fliegt die liebevoll zubereitete Speise auf den Teller. "Reis oder Brot dazu?" "Nein, danke." "Das is` aber dabei." "Nein, danke, für mich im Moment nicht."...

Ergänzung zu: Tag 21 War gerade das erste Mal seit Beginn der "Diät" wieder in der Kantine. Und da wurde mir zweierlei deutlich: a) Wiviele Lebensmittel ich eigentlich im Moment nicht esse. b) Wie wenig es mir ausmacht. Mit meinem Tablett zog ich vorbei an (in dieser Reihenfolge): Brot...

Tag 21 Jetzt bin ich seit 3 Wochen dabei und habe in den letzten Tagen zwei Freundinnen eingeweiht. Beide sind selber schlank. Und beide sind sehr liebe, sehr enge Freundinnen. Aber ihre Reaktionen waren erstaunlich unterschiedlich. Freundin K. ignorierte meinen Anfangserfolg, den ich ihr mit 7...

Tag 18 Hallo zusammen, mich gibts noch, und ich nehme auch immer noch ab. Heute morgen zeigte die Waage 86,4. Das ist nicht schlecht. Tag 18 und 3,4 Kilo Gewichtsverlust im Vergleich zum Start. Und das, obwohl ich einen Ausrutscher hatte und ein Riegelchen gegessen habe. Es war nur eins und es...

AW: Neu hier! Danke!!!

AW: Neu hier! Danke, danke, Ihr schreibt so lieb und aufmunternd! - Ein großes "Wow" für Sirina und Meyra für die tolle Gewichtsabnahme! Leider bin ich technisch etwas grenzdebil. Meine Versuche, das Tagebuch fortzuführen, scheitern an diesem Problem: Ich finde nur die Funktion für "Antworten"...

... am 8. Tag Atkins Phase 1! Ich grüße Euch, sofern Ihr das hier lest, probiere es aber lieber erst mal mit einem Tagebuch ohne Kommentarfunktion. Bin ja erst seit gestern hier und noch nicht mal richtig eingelesen. Also, draußen scheint die Sonne auf die seit - gefühlt - sechs Monaten...

AW: Neu hier! Danke Perdita für die liebe Begrüßung!! Ich freue mich auf Euch hier im Forum. Grüße PannaCotta

Hallo, ich bin natürlich nicht PannaCotta, und ich kann nicht mal behaupten, dass ich so furchtbar gerne Panna Cotta esse. Ich esse, seit ich denken kann, seit früher Kindheit also, gerne Fleisch. Mag ungewöhnlich sein, ist aber so. Hinzu kommt eine Vorliebe für sahnige Soßen, würzige Dipps...