Huhu :wink1:
Ich bin hier gelandet, da ich gestern mit Atkins angefangen habe und nun eine Plattform gesucht habe, um mich auszutauschen und Tipps zu sammeln ;)
Ich bin 21 Jahre alt und mein höchstgewicht lag 2010/11 bei ca. 85kg. Mit Almased habe ich damals ein Gewicht von 78kg...