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AW: Auch ich war böse - LANGER TEXT Das ist ja witzig :D Ja hab getrunken, habe allerdings seit diät Beginn nie ganz darauf verzichtet. Habe nur geguckt was ich trinke, also wenn dann vodka red Bull zero, oder Havanna Cola Zero aber eben keine Schnäpse, Cocktails o.ä. Abends habe ich auch mal...

AW: Auch ich war böse - LANGER TEXT Aiksasa ich bin auch bei der polizei und komme mittlerweile gut mit atkins und Sport klar, die Umstellung war zwar etwas holprig, aber das passt jetzt ;). Ach und zum sündigen, hatte ich letztens auch, erst gefeiert und dann morgens einen fetten döner...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Hi Christina, Ich wollte damit nicht Alle übergewichtigen über einen Kamm Scheren, nur leider musste ich die Erfahrungen machen das man von einigen (und ich meine nicht nur hier im Forum) "dumme" Sprüche bekommt. Natürlich verstehe ich, dass...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Es ist immer wieder erstaunlich, dass stark übergewichtige Menschen einen nicht verstehen können... Aber irgendwie habe ich ja ein bisschen Verständnis dafür. Vll. Hätte ich mich in einem anderen Forum anmelden sollen. Viel Glück noch bei der...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Das wäre das Gewicht was ich früher hatte, das hatte ich erstmal als Wunschgewicht angegeben, aber wenn es 2,3 kg mehr sind habe ich auch kein Problem damit. ;)

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Darum geht's gar nicht, aber der Ton macht die Musik ;) und ich finde es ist ein Unterschied, ob man eine Aussage hier hin knallt, ohne diese zu begründen, oder ob Man jemandem, der noch nicht so viele Erfahrungen hat wie man selbst...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Na ja, du tust ja gerade so, als ich würde ich mich irgendwo im starken Untergewicht befinden, tue ich aber nicht. Ich habe auch nie gesagt, Wunder o.ä. Zu erwarten. Mich hat es eben nur gewundert, wo der große Hunger im Moment her kommt, und...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Fussel, ich sag ja nicht das ich mich ausschließlich an der Waage orientiere, machst du ja sicher auch nicht, dennoch hast du ja auch einen diätticker, was darauf schließen lässt, dass du dich auch ein bisschen an der Waage orientierst. Ich...

AW: Zweite woche low carb = keine abnahme Huhu, dass ist doch Super das es bei dir abwärts geht :) aber wie kommst du nur mit 1000kcal am Tag aus? Ich glaube ich würde verhungern :D was ist du denn so auf den Tag verteilt? Ich hab bis mittags, gerade am Wochenende weil ich nur dann zu Hause...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Hab in den letzten 10 Tagen mal ordentlich was umgestellt am essen (mehr Fett, Fleisch, Eier ) und siehe da, dass mit dem Leistungseinbruch hat sich gelegt. :) sportlich sieht alles wieder prima aus. Was mich etwas wundert ist, dass ich nun...

AW: Extremer Leistungseinbruch und Kreislaufprobleme Das wird wohl das Problem sein.... Allerdings bin ich echt kein Schwein, Rind oder fischfreund. Versuche schon das essen mit Mayo "aufzufetten" aber immer Mayo am essen... Das hängt einem ja irgendwann auch zum Hals raus. :( irgendwelche...

Huhu, Vll. Hatte ja jemand schonmal die gleichen Probleme wie ich. Seit dieser Woche bleibe ich strikt und der 10g KH Marke. Habe morgens 3 Eier, mittags einen eiweißshake (low carb) mit Wasser und abends hähnchenbrust mit bisschen Brokkoli gegessen. Ketosticks zeigen bei mir grundsätzlich...

AW: Mayonaise oder Miracle Wip? Huhu, Also ich nehme immer die von "Ja" ist billig, schmeckt mir und hat auf 100g 3KH. Miracle wip hat wirklich zu viel, die richtigen salatmayonaisen haben meistens mehr als die, die man z.b. Zu Pommes Oder so nehmen würde :)

AW: Mir ist kalt! Mhhhh... Also wenn dein Stick zart Rosa/Lila ist dann bist du auch in ketose. Was trinkst du denn täglich??? Und es kommt auch drauf an zu welcher Tageszeit du misst? Jedes mal zur gleichen zeit? Ansonsten könnte ich dir nur Raten Sachen wie mascapone, Frischkäse o.ä...

AW: Mir ist kalt! Das gleich wie fussel denke ich auch, sobald ich zu wenig esse, merke ich es als erstes daran, dass ich friere - also Hau mal ordentlich ein Schlag rein ;)

AW: Was ist nur auf einmal los!? Fussel, ich mag anzweifeln das sich an meinem Körper kein fett mehr befindet :D das sagt mir sowohl meine Waage als auch der Treue Blick in den Spiegel, ist ja nicht so das ich a) wie Arnold Schwarzenegger oder b) wie Victoria Backham aussehe :D auch wenn ich...

AW: Was ist nur auf einmal los!? Ja, dass mit den wassereinlagerungen habe ich auch schon gehört, aber verdammt was soll so was :D da wird man doch nur demotiviert :D Zur zeit gehe ich erstmal nur wieder laufen, ab nächster Woche berufsbedingt auch wieder KT und schwimmen. Mal schauen wie es...

AW: Sport & Atkins? Huhu Feuerland, mir ging es vorgestern ähnlich, dass erste mal seit atkins wieder laufen gewesen (auch verletzungsbedingt) sonst locker 8km durchgelaufen nun nach 3 am Ende. Ich war total geschockt und dachte das kann doch nicht sein. Heute wieder laufen gewesen und siehe...

AW: Was ist nur auf einmal los!? Mhhhh... K.A. Mein Körper ist ja anderes Gewicht "gewohnt" deswegen würde mich das eigentlich wundern. ;) wäre schade wenn's so wäre, die diät hat gerade angefangen Spaß zu machen:D

AW: Was ist nur auf einmal los!? Würde gerne wieder auf mein früheres Gewicht (also nicht das, was ich mal als Kind gewogen habe, sondern noch vor 1-2 Jahren) ;) ich werde das mit den Schwankungen mal beobachten. :) nein, abmagernd möchte ich ja auch gar nicht :) aber der Sommer ist gaaaaanz...