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Hallo alle zusammen Ich bin wieder an Bord. Hab von 2003 bis 2008 Atkins "gemacht". Hab mir dann von einer Heilpraktikerin einreden lassen, dass Methabolic super für mich sei. Sch... Von da an nahm ich ununterbrochen zu. Innerhalb von 2 Jahren ca. 15 kg. Vielleicht auch wegen der tollen...

Sorry, was sind supps?

Hey, Moppelchen, am besten Götterspeise selber kochen und mit Süßstoff süßen.

Oh, danke! :laola: bin noch nicht so geübt, was die einzelnen Foren angeht.

Hallöli! Ich bin seit letzten Freitsg Mitstreiterin. brauche aber Tipps, welche Nahrungsergänzung ich verwenden soll und wo ich sie günstig bekomme.

Hallöli! sorry, bin gestern nicht mehr dazugekommen, euch von meinen Gummibärchen zu erzählen. Hab sie mit Götterspeise Zitrone gemacht. dazu 150 ml Wasserund etwas Süßstoff. Alles kochen wie angegeben, dann hab ich sie etwas abkühlen lassen und in eine mit Klarsichfolie ausgelegte Schale...

Ich hab mit meinem Freund begonnen vor 2 Tagen Atkins zu machen. Er ist aber Ausdauersportler. Verträgt sich das? Gestern hatte er z.B. große Probleme dabei.

Vielen Dank Pitchi! Hab grad einen Versuch gestartet für Gummibärchen. Erzähl euch morgen, wie sie geworden sind.

Götterspeise Hallo Pitschi! Wie sollte ich denn dann Götterspeise zubereiten. Kennst du die Gummibärchen aus Götterspeiseß Gruß Renate

:winke: :winke: Hallo alle zusammen!! :party95: Studiere seit 2 Tagen dieses Forum. Find ich echt gut. Bin seit 2 Tagen auch ein "Atkins-Anhänger". Hab bisher 1 Kilo "verloren". :engel: Habe mir einige Rezepte von hier geholt. Sind einige tolle Sachen dabei. :pfannkuc:

Atkins Phase 1 :oops: Hallöchen!! Ich mache seit gestern Atkins. Büffle schon seit einigen Tagen das dicke Buch und finde kein passendes Frühstück für mich. Kann mir vielleicht jemand helfen. Ich esse gerne Süßes und Milchprodukte, die darf ich aber in der 1. Phase nicht essen. Somit weiß...