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Hi Ihr,
ich bin 156 cm groß und wog mal 74 kg. das waren gaaaanz schwarze Zeiten. hab dann von ätkins gehört (!!) und entsprechend dem gehörten diätet. Kam damals von 74 auf 62 Kilo.
In der Zwischenzeit hab ich wieder 2 Kilo zugelegt. Will nun mit der zweiten Runde beginnen. Die läuft...