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Liebe Kathrin, Ich würde dir vorschlagen dich nicht jeden Tag zu wiegen ,damit machst du dir nur unnötig das Leben schwer . Es gibt Tage da nimmt man eben leider nichts ab und dann geht es manchmal ganz schnell. Ich wiege mich nur alle 10 Tage ,das ist viel sinnvoller . Ich wünsche dir viel...

Lieber Pitchi , ich werde versuchen mich zu bessern ! Gruss Tammy

Liebe Albrechtine , vielen Dank für den Hinweis ,ich werde es versuchen . liebe Grüsse Tammy

Pizzateig aus Kichererbsenmehl Man nimmt ca. 40 g Kichererbsenmehl füllt es in eine kleine Schüssel ,macht ein Paar kleine Krümelchen Hefe in die Mitte ,eine kleine Prise Salz , 1 Teelöffel Olivenöl und 2 Esslöffel Wasser. Den Teig gut kneten und ungefähr 10 Minuten ruhen lassen. In der...

Hi , kann mir bitte jemand sagen wie viele Khs in der Stufe 2, pro Tag erlaubt sind ?! Ich bin jetzt schon seit 9 Wochen dabei und habe immer versucht unter 20 KHs zu bleiben ,habe aber im Moment richtigen Heisshunger und richtig Lust auf Salat und Gemüse. Gruss...