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AW: Jay's Easy Cheesecake ich hab den am Wochenende von Ungarn mitgenommen. aber bei Billa bzw. Rewe gibt es einen von 'Ja natürlich' mit 2g KH. Hab den BOKU bei uns leider auch noch nicht gefunden. Wenn es soweit ist, sag ich's dir, wo es ihn gibt. Bin nämlich auch ein wenig CheeseCake...

AW: Jay's Easy Cheesecake Von BUKO gibt es einen mit 1,6g KH pro 100g.

AW: Jay's Easy Cheesecake Ok...werd das das nächste mal kopieren. Hab mir das Rezept vor ein paar Tagen aus dem I-net abgetippt. Bezüglich der KH hab ich mich leider durch das "Blind-Tippen" auf der Tastatur vertan, hätten 4 KH sein sollen.

AW: BodyAttack Carb Control vor dem Training Ja genau guter...hab mich ein bissi blöd ausgedrückt 8-) Danke für die Info. Dann werd ich meinen Riegel langsam, auf Tage verteilt genießen gg

Hab im Internet einen leckeren Cheesecake gefunden. Ist leider erst ab Phase 2. Zutaten: - 250g Cream Cheese (bei uns beispielsweise Philadelphia) - 1 Päckchen Gelatine (ohne Geschmack) - ca. 240ml Wasser - 1/8 Esslöffel Stevia - 1 Esslöffel Butter (zum Einstreichen der Auflaufform) - 1...

AW: BodyAttack Carb Control vor dem Training Dankeschön Fussel! Hmm... zumindest weiß ich das jetzt mal. Ich werds mal bei Gelegenheit probieren, wie es sich auswirkt. Hab den Riegel geschenkt bekommen und jetzt hat mich das mal interessiert.

AW: BodyAttack Carb Control vor dem Training Den Whey Shake nehme ich eh immer nach dem Training. Mich hätte nur interessiert, ob die Inhaltsstoffe von dem Riegel dann problemloser sind, wenn ich ihn vor dem Training essen würde. Ist nur eine Verständnisfrage für mich. Hab nicht vor, mir...

Hallo! Ich kenn mich mit den Zusatzstoffen leider sehr wenig aus. Generell esse ich nur, was ich selbst zubereitet habe und darum weiß, was drinnen ist. Außer eben beim Training, wo ich gerne auf Eiweßpräparate zurückgreife. Wollte mal wegen dem Carb Control Riegel fragen, weil der...

AW: Mandelmehl in Österreich? Danke Cryssia und Gwen...dann werd ich mich mal eindecken mit den Produkten. Langsam wirds ja, dass ich alles zuhause habe ;)

AW: Mandelmehl in Österreich? Dankeschön!!! Dann werd ich mich gleich mal auf Amazon umsehen. ;)

Hallo! Hätte mal eine Frage an euch Experten. Wo in Österreich (Wien) bekomm ich denn Mandelmehl? Hab schon einige Geschäfte abgesucht, aber nichts gefunden :( Danke schon mal für die Antworten!!!

Nach längerer Zeit im Forum mitlesen, habe ich es endlich geschafft, mich zu registrieren :) Zu mir: Ich bin 29 Jahre, habe 56kg bei 168cm. Ich weiß, ich bräuchte eigentlich nicht abnehmen, aber ich möchte aufgrund vielen Trainings meinen Körper definieren und die letzten Fettpölsterchen...