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Hi Peter, würd dich ja gerne mitnehmen aber der Koffer kennt sozusagen den Weg...fliege alle 2-3 Monate nach Egy. ...und mein Herzallerliebster wäre wohl gleich in "Mordsstimmung" wenn er dich sähe... sorry....

Vielen Dank für Euren Zuspruch... geht mir schon viel besser!!! Ach ja Ägypten...ich liebe die Arabische Küche .... echt lecker!! :essen: Da ich meinen "Zukünftigen" besuche wohne ich privat und werde somit auch bekocht... und verwöhnt... Also bis dann und auf ein Neues... :winke: Jutta

....seit Tagen bin ich dem Forum sozusagen aus dem Weg gegangen...hab irgendwie ein echt schlechtes Gewissen. :oops: Seit einer Woche lebe ich wieder "normal" und stopfe alles hinein was auch nur in meine Reichweite kommt... Nach fast 5 Wochen Atkins... fast nur Phase 1...hat sich so gut...

...ich könnte vor Entäuschung glatt ne Riesentafel Schokolade aufessen... obwohl ich das sonst gar nicht so brauche...aber irgendwie fühle ich mich echt bescheiden. Nun esse ich seit 4 Wochen nach Atkins...halte mich mehr oder weniger an Phase 1... bin bis auf den einen Ausrutscher immer...

Vielen Dank Euch Allen für die lieben und aufmunternden Worte!! Ich werde auf jeden Fall weiter machen...habe ja schon vor über 20 Jahren und vor 1 Jahr gute Erfolge gehabt. Aber je älter ich werde um so schwieriger scheint's zu werden. :lol: Halte mich jetzt nur noch an Erlaubtes...

...nun ist die 3. Woche rum... und ich falle heute morgen fast von der Waage! :oops: :oops: Ich hab zugenommen obwohl ich nur "Erlaubtes" gegessen habe!?? Ich glaub's echt nicht... aber vielleicht liegt es daran das ich nie die KH zähle?? Oder doch zuviele Kalorien??? Möglicherweise liegt es...

hi bernd, der start ist gemacht und wenn du jetzt dabei bleibst werden die pfunde nur so purzeln!!!!! ich wünsche dir gaaanz viel erfolg und vor allem spaß auf deinem weg! Liebe grüße jutta

...gott sei dank bin ich seit sonntag wieder "lila" !!! und osterhasen oder schokoeier kommen mir gar nicht erst ins haus bzw. in den mund!! ...und wenn ich mich dann auch endlich mal aufraffen würde mich etwas zu bewegen :laufband: , dann klappt es auch mit der gewünschten abnahme bis zum...

Danke Sabine!! Hab gleich das Mucofalk bestellt, kommt morgen...dann kann ich das Dulcolax hoffentlich in die Tonne schmeißen!! Heute hab ich nun die 2. Woche beendet...war nicht so ganz eisern...am Freitag gab es Scampis satt!!! Das war ja o.k. aber dann tischte meine Freundin ein ganz...

Hi Andre, in der Phase I esse ich nur Fleisch, Eier, Käse und nur wenn es mal nicht anders geht Sahne mit etwas Kakao... Ich hatte beim letzten Mal auch das Problem aber nicht ganz so schlimm. Bin vor 4 Wochen operiert worden und seit dem klappte es schon nicht und jetzt noch Atkins... Na...

So, nun hab ich die erste Woche hinter mir...und abgesehen von bisschen Kopfschmerzen lief alles bestens! Ich glaub mit 2,9 kg Abnahme kann ich ganz zufrieden sein...bei null Bewegung!!!! :lol: :lol: Habe immer geschlemmt...hauptsächlich Abends überkommt mich die Lust auf Essbares. Gestern...

Hi Uschi, sehe gerade das Du ja aus der Nähe von Hanau bist...bin in Bruchköbel aufgewachsen!!! Also wenn Du schon mal so erfolgreich warst klappt's bestimmt. Du hast ja auch Deine Tochter die mitmacht!!! Machst Du Sport? Ich bin echt zu faul... Schöne Grüsse nach Hessen :winke: Jutta

Hi Uschi, wünsche Dir viel Erfolg!! Wieviel willst Du denn abnehmen?? Ich war jetzt doch... neugierig wie Frauen so sind... schon auf der Waage...wiege 1,9 kg weniger!!! Und dabei hab ich gestern "gefressen" vor lauter Langeweile. Na, Hauptsache es geht weiter!!! Ich wünsche Allen...

Na ja Flauschee, hab einfach gestern nochmal angefangen. War noch nicht in Ketose...hab heute wieder brav Eier und Fleisch zu mir genommen...der Tag ist noch nicht vorbei... :whistel2: Bin krankgeschrieben und soll mich schonen...schimmel so langsam vor mich hin!! Vor lauter Langeweile könnt...

Ach und das mit dem Ticker klappt auch irgendwie nicht....typisch Anfänger :heul2:

Danke No! Aber wie das Leben so spielt gab es nun doch nochmal nen "Ausreisser"!!!! Und was ist das Ergebnis: 1,2 kg mehr!!! Aber ab heute bin ich "eisern"...gab nur Eier, Schnitzel und etwas Käse!! Werde mich erst wieder nächsten Sonntag wiegen.... Muss gleich mal meine Daten/ Kilos...

Hi Ihr 2, vielen Dank für Eure Aufmunterung...wünsche Euch auch gaaaanz viel Erfolg!! Hab trotz 2. Versuch viele Fragen die mir hier im Forum beantworet werden. Ganz dickes Lob an Alle!! Es gefällt mir sehr gut bei Euch!! LG Amina

Hallo @ nach ewigem hin und her mach ich nun doch wieder Atkins. Nachdem ich hier im Forum gelesen habe bin ich wieder motiviert!! :) Ich war mir irgendwie unsicher welche Diät ich nun endlich starte. Und das obwohl ich mit Atkins 2003/2004 12 kg abgenommen hatte. Aber irgendwann habe ich...