Suchergebnisse

Hallo! Mit Kalorienzählen (1200kcal am Tag) und Sport. Aber irgendwie klappt's jetzt überhaupt nicht mehr und außerdem kann man nicht ewig von nur 1200 kcal am Tag leben, wenn man dabei viel Sport treibt.

Hallo aus Magdeburg! Bin 21 und hab im letzten Jahr auf die bekannte Weise 27kg abgenommen, hänge jetzt aber bei meinem Gewicht schon länger fest :( , will aber noch mindestens 10 Kilo abnehmen. Hoffe, das es hiermit klappt, stehe leider noch total am Anfang und hab von nichts ne Ahnung...