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Hallo ich bin auch mal wieder da. Ein interessanter Artikel und lesenswert! Ich denke, im Innersten weiß man um die Problematik. Schlimm finde ich auch, dass viele nicht mehr kochen können, sondern nur noch "aufwärmen". Gerade in letzter Zeit ist mir aufgefallen, dass sich auch dass Sortiment...

Hallo, ich habe folgende Fragen, vor allem an die "alten Hasen". Geht es jemanden ähnlich wie mir? Auf Atkins bin ich im Winter 2004 gestoßen, im März 2005 habe ich mich in diesem Forum angemeldet. Nun seitdem habe ich es aus gesundheitlichen Gründen noch nie geschafft länger als zwei Monate...

Ich probier´s noch mal aus und berichte dann. Momentan ist bei mir eh LC Pause bis Montag. Grüße Ingrid

Hallo Claudia, grad las ich deine Nachricht. Bei mir reagieren die Keostix sofort, nach 1-2 Stunden?

Halo Martin, steige auf koffeinfreien Kaffee um, man gewöhnt sich dran. Ansonsten: immer frohen Mutes sein ( zumind. versuchen). Ich bin schon bald zwei Jahre dabei, mit Hochs und Tiefs, gebe abe nicht auf. Grüße von Ingrid

Da ich mich, wenn ich längere Zeit LC mach, körperlich leistungsstärker fühle, sind ansich auch die "Stimmungsschwankungen" weniger. Allerdings habe ich LC immer wieder wegen Krankheit und Medikamenten unterbrochen,musste mir was " Gutes" tun; sprich Brötchen zum Frühstück, mal Kuchen...

Hallo bseven, Kann mich irren, aber ich denke koffeinfreier Kaffee geht. Ich habe irgendwie in Erinnerung das Koffein die Insulinausschüttung begünstigt. Ich persönlich trinke jeden Morgen eine Tasse Kaffee und ab und an nachmittags zuckerfreien Cappuccino. Schreib mal welche Teststreifen du...

Hallo Veronika, ich mag ab und an Wurstsalat: Fleischwurst fein schneiden, ein bißchen Zwiebelringe, kleine Essiggurke; dann anmachen mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl und gut kühlen. Kann man noch erweitern mit Käse (Schweizer Wurstsalat) und/ oder ein bißchen grünen Paprika. Manchmal nehme ich...

Auch von mir herzlichen Glckwunsch!! Das bringt ne tolle Motivation. Alles Gute ,Ingrid

Herzlichen Glckwunsch und Respekt fr diese tolle Leistung

Hallo ich war lange nicht im Forum. Aber heute war eine Emailbenachrichtigung und das nahm ich zum Anlass, mal wieder ein bißchen zu "schmökern". Wenn ich die obrigen Beiträge richtig gelesen habe, achten Annetta und Feli auf Kalorien und fettarme oder fettärmere Ernährung. Wenn ich aber...

Nanu, ich dachte, ich hätte es mit dem Ticker endlich mal gepackt??

Hallo, es geht wieder aufwärts. Zumindest habe ich die Tablettenschluckerei hinter mir. In den nächsten Tagen mehr. Grüße an alle

@ Miri was mich wundert ist, dass ich früher mit Zahnfleischentzündungen überhaupt nichts zu tun hatte. Ist erst seit ca 1/2 Jahr. Daher habe ich es mit der Aufnahme von KH´s überhaupt nicht in Zusammenhang gebracht. Ich hatte zwar früher jeden Winter und manchmal noch mal im Frühjahr...

Hallo Ute, vielen Dank für Deine Nachricht und die Links. Habe sie mir gleich ausgedruckt. Viele Grüße Ingrid

Hallo, Du bist also auch so ein Nachtmensch! Oder stehst Du so früh auf? Das mit den Tickern habe ich persönlich noch nicht hinbekommen. Bin aber auch kein so´n Computermensch. Bin froh, wenn meine "tausend" Programme einigermaßen laufen und sich nicht gegenseitig stören. Irgenwann...

@ Andrea. Hallo, zum Thema Bewegung wollt ich noch was schreiben: Das mit der Tanzgymnastik finde ich schon toll. Ich denke es bringt viel, weil man sich neben der Bewegung auch gut fühlt. Momentan kann´s ich mir für mich aber nicht vorstellen, da ich e i n i g e Kilo mehr habe, als Du. Was...

@ Albrechtine Hallo! Ich finde grad meine Nachricht von heute Nacht nicht mehr. Ich hatte gelesen, dass Du was in puncto Zahnfleischentzündung bei vermehrter Aufnahme von KH´s geschrieben hattest. Wie sind da Deine Erfahrungen? Ich trau mich meinen Arzt gar nicht mehr zu fragen, weil ich...

@ Ute, Albrechtine leider ist es schon zu spät um sehr viel zu schreiben. Aber diese für mich dringende Frage habe ich an Dich: Du schreibst von Zahnfleischproblemen bei erhöhter KH-Zufuhr. Bist Du Dir ziemlich sicher, dass da ein Zusammenhang ist? Ich melde mich morgen noch mal. Bis dann...

Wo bin ich hier gelandet???????? Hallo Anneta, ich kann Dir nur zustimmen. Wollen die alle mit 50 ´nen Herzinfarkt haben"