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und zwar: war mir gestern recht übel und da habe ich kohletabletten eingenommen (die binden schlechte substanzen und so). jetzt wollte ich fragen ob ich dadurch eh nicht aus der ketose komme!? kohle ist ja nicht gleich kohlehydrate. hat jemand erfahrung damit??

weiss nicht, ob dieses Thema hier reinpasst: wollte wissen ob man, genauso wie bei anderen Diäten, nach 18:00 nichts mehr essen darf oda läufts hier anders ab!? :?:

hi! ich heisse Michael, hab zwar schon ein paar posts geschrieben, stell' mich halt trotzdem vor! :) komme aus Österreich/ Linz, betreibe intensiv Kraftsport (BB, 5x/ Woche) und möchte, nanona, ein paar Kilos loswerden und bin auf die "anabole Diät" gestossen. hab mir auch gleich das Buch von...

wollt mal fragen, ob man Cola Light "unbeschränkt" trinken darf.....hab heute bald meinen dritten liter intus. *fg* wären dann bereits 3g KH.