Hallo!
Ich habe mal eine Frage! Und zwar: Wie ich das so verstanden habe, nimmt der Körper, weil er keinen kh´s mehr bekommt, ja die Fettreserven und wandelt die in Energie um! Ist es dann sinnvoll neben der Ernährungsumstellung auch noch Sport zu treiben, um so die Fettreserven...