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25.01.2005, 14:23
| #1 |
| Ich bin neu hier Alter: 55 Registriert seit: 24.01.2005
Beiträge: 2
| Nuss-Kräcker / Phase IIHallo ihr lieben. Hier ein total leckeres Rezept für Nuss-Kräcker: 3 El Mandeln, gemahlen 3 El Wasser 1 El Mandeln, gehackt Zimt (nach Geschmack) (Schmecken aber auch ohne Zimt ganz gut.) alles zusammenmischen und auf einem Backpapier zu kleinen, flachen Plätzchen formen. Für 3 Minuten bei 700 Watt in die Mikrowelle. Superlecker sag ich euch.  Viel Spaß beim nachmachen!!! |
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26.01.2005, 08:39
| #2 |
| Einsteiger/in Alter: 81 Registriert seit: 25.01.2005
Beiträge: 12
| Nuss-Kräcker / Phase II klingt lecker  ! in welcher phase darf man die denn essen? |
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26.01.2005, 15:57
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Nuss-Kräcker / Phase II Da Nüsse erst ab Phase II erlaubt sind....Phase II 
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm  13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm  Ziel: Unter 100kg  Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher  ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet  Die Board-Suche |
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