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13.10.2008, 07:08
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| Ehren-Mitglied Registriert seit: 12.10.2008
Beiträge: 2.451
|  Kohlrabi-Pommes (alle Phasen)1 Kohlrabi TL Öl Salz/Pfeffer/Gewürze nach belieben Kohlrabi schälen, in Scheiben schneiden, die halbierten Scheiben wie Pommes stifteln und in einer beschichteten Pfanne mit Öl und Gewürzen wie Pommes leicht braun braten. Sehen aus wie Pommes und schmecken auch fast so  Geändert von Sheba23 (11.11.2008 um 06:28 Uhr). |
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02.11.2008, 17:05
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| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 6  Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
Beiträge: 1.822
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) Das ist ja auch eine gute Idee - einfach mal Kohlrabistifte in die Friteuse schmeißen. Bei meinem 1. Versuch aus gehobeltem Kohlrabi, Mandeln, Ei und Gewürzen "Kartoffel"-Puffer zu machen war ich auch erstaunt, wie sehr ähnlich diese Mischung gebraten geschmeckt hat. So kann ich mir die "Pommes" auch sehr gut vorstellen...
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03.11.2008, 11:53
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| Ehren-Mitglied  Diätart: Atkins for life Größe: 170 Gewicht: 04:82kg, 06:49kg, 08:59kg, 09:65kg, 2010: 75kg - 55kg Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 55 kg - ERREICHT ! Alter: 58 Ort: Salzburg Registriert seit: 13.05.2006
Beiträge: 12.205
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) Wenn wir schon beim Kohlrabi sind : Kohlrabi schälen und in Scheiben schneiden, würzen nach Geschmack, in der Pfanne mit etwas Öl anbraten, Ein paar Scheiben Gouda drüber, zudecken und knusprig werden lassen. Ein richtiger Magenfüller !
__________________ Aktuelles Gewicht: am 05.03.10.................... 74,6 kg am 18.07.10.................... 54,6 kg am 24.06.11.................... 48,7 kg  am 26.09.11.................... 52,3 kg am 26.12.11.................... 53,5 kg |
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03.08.2009, 16:24
| #4 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: 95 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 80 Ort: Bayern Registriert seit: 10.03.2007
Beiträge: 58
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) Wie viel KH hat denn Kohlrabi? |
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03.08.2009, 17:07
| #5 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.450
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) Zitat:
http://de.fitness.com/phpapps/bls/exe/blscalculate.php3 http://www.bleibfit.at/lebensmittel.phtml http://gesuender-abnehmen.com/abnehm...rttabelle.html http://www.naehrwertrechner.de/ http://www.fitnesswelt.de/kalorien/ http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...cht/index.html http://www.lebensmittellexikon.de/nutrition.php http://www.index-essen.de/
__________________ Gruß Klein Grummelchen "Wenn der Mensch denkt, lacht Gott" Althebräisches Sprichwort | |
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03.08.2009, 18:48
| #6 |
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Beiträge: n/a
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) 100 g haben 4 g KH Konixo =) |
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04.08.2009, 08:16
| #7 |
| Stammgast Registriert seit: 22.07.2009
Beiträge: 260
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) ich mache mit kohlrabi ganz normalen kartoffelsalat (kohlrabi ganz fein geschnitten). man merkt fast keinen unterschied |
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04.08.2009, 17:08
| #8 |
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Beiträge: n/a
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) auch keine schlechte Idee =) Hmm,mir ist nochnie aufgefallen,das Kohlrabi wie Kartoffel schmeckt... Aber hab auch noch nie vorher drauf geachtet =) Muss ich auch mal probieren |
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04.08.2009, 17:17
| #9 |
| Eroberer/in Diätart: Atkins Größe: 182 Gewicht: 95 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 80 Ort: Bayern Registriert seit: 10.03.2007
Beiträge: 58
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) danke
__________________ ANfangsgewicht: 95 kg 17.05.10 :90,6 ?: 80 |
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04.08.2009, 17:19
| #10 |
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Beiträge: n/a
| Kohlrabi-Pommes (alle Phasen) gern geschehen =) |
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