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27.03.2011, 15:50
| #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Atkins Größe: 171 Körperfett: hab ich sicher Ort: Österreich Registriert seit: 31.03.2008
Beiträge: 8
| Sandwiches ohne Brot-lecker ( Phase 1)Ich finde diese kleinen Häppchen sehr lecker und sie sind ideal für eine Zwischenmahlzeit. Eine kleine, zarte Zucchini waschen und in Scheiben schneiden ( so dick wie man die Unterlage eben haben möchte). Auf einem Teller verteilen und mit gewünschten Belag belegen. Ich nehme meistens bisschen Käse , Schinken und dekoriere mit schwarzen Oliven . Kann man auch im Rohr wie kleine Pizzas machen. Geändert von serinea (27.03.2011 um 16:07 Uhr). |
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