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29.06.2010, 09:36
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 29.06.2010
Beiträge: 4
| Salatdressing AtkinsHallo! Ich bin neu hier und kenn mich noch nicht so aus. Hat jemand Rezepte für Salatdressing? Weiß nämlich nicht was ich da alles nehmen darf. Ist Joghurt erlaubt? Hab mal die NY Diät gemacht und da waren Milchprodukte verboten. Danke Lg, Bella |
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29.06.2010, 18:06
| #2 |
| Inventar  Meine Bilder: 2  Registriert seit: 16.05.2006
Beiträge: 883
| Salatdressing Atkins Hi, also, ich mische immer etwas Zitronensaft mit Wasser und Süßstoff, gebe Kräuter und Salz und Pfeffer nach Lust Laune dazu und dann entweder Olivenöl, oder Kürbiskernöl oder Walnussöl oder Raps oder Sonnenblumenöl dazu. Statt Süßstoff kannst du es auch mit Steevia versuchen. Wenn du kein Öl und Essig -Dressing magst, dann würde ich zum Beispiel Dopplrahmfrischkäse mit Wasser verdünnen und dann würzen. Einfach mal experimentieren. Viel Glück Muddl |
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30.06.2010, 06:58
| #3 | |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 29.06.2010
Beiträge: 4
| Salatdressing Atkins Zitat:
vielen dank! | |
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03.07.2010, 17:20
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 20.010
| Salatdressing Atkins Mayo+Olivenöl, etwas Essig, Salz und Pfeffer Sahne, Mayo, Essig, Salz,Pfeffer, Papika... Olivenöl oder Rapsöl + scharfer Senf+Weinessig+Kräuter und Gewüze... Da gibt es so viele Varianten...
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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