Dallas goes Atkins

Dallas

Meine Bilder: 41 

Freitag, 16.12.05

114,4

- 1 Scheibe LC Brot mit Schinken u. Mayo

- 2 Bratwürste mit Feldsalat

- Leberkäse mit Gurkensalat

zwischendurch ca. 100 g Macadamias, 1 Riegel LC Schoki


So, gestern wieder 4,5 Liter getrunken, Ketostix sagt: Nix!!Ich hab die Befürchtung, das es diese ekligen Halsschmerztabletten sind. Steht natürlich auch kein KH Gehalt drauf. Aber jetzt geht erst mal die Gesundheit vor. Ich mache einfach mal konsequent weiter, dann sollte ich jawohl zumindest nicht großartig zunehmen. Will ja schließlich erst an Weihnachten ein kleines bisschen sündigen.

Schatz hat jetzt auch Halsschmerzen, da darf ich dann wohl auch demnächst zum Pflegedienst antreten Ich glaub die Kids dürfen am Wochenende mal wieder etwas Fernsehen oder Playstation spielen

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Samstag, 18.12.05

113,9

- 2 Scheiben LC Brot mit Frischkäse

- 2 Bratwürste mit Gurkensalat

- Leberkäse überbacken, grüner Salat

zwischendurch ca. 30 g Macadamias, Götterspeise, 2 St. LC Schoki


So, wieder 4 Liter getrunken und zum Glück hab ich das Gefühl, das es langsam bergauf geht.
Die Ketostix sagen weiterhin: nix Aber solange ich damit abnehme, ist mir das jetzt mal wurscht.

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Sonntag, 18.12.95

113,5

- 2 Scheiben LC-Brot, 1 Ei und Erdbeermarmelade

- Schweinefilets mit Broccoligratin

- Thunfisch-Ei Salat mit Grünzeug

zwischendurch Götterspeise, 2 St. LC Schoki

So, langsam frag ich mich ob es noch schlimmer werden kann, Sohn hat heut morgen auch Fieber (und schläft wieder), Schatz sowieso, ich keuche so vor mich hin und Tochter verlangt einen Mundschutz (Originalton: Ihr seid voll die Bazillen!).

Ansonsten war ich brav und die 4 Liter gingen ganz leicht rein.

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Montag, 19.12.05

113,2

- 1 Scheibe LC Brot mit Hüttenkäse u. Erdbeermarmelade

- Schweinefilet mit Broccoli

- ca. 150 g Schinken

zwischendurch 2 Riegel LC Schoki

Appetit nicht vorhanden, Ketose wieder da! Warum weiß ich zwar nicht so genau, aber ohne die Halsschmerztabletten kam sie jetzt von ganz alleine wieder. Umso besser, auf Phase 1 hatte ich jetzt auch gar keine Lust.

Getrunken 3,5 Liter, bin in dem Wartezimmer fast vertrocknet.

Euch allen vielen Dank für die Besserungswünsche, können wir gut brauchen!

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Dienstag, 20.12.05

113,2

- 1 Scheibe LC Brot mit Käse

- Bratwurst mit Broccoli

- Salat mit Schinken

Zwischendurch ca. 30g Macadamias, 250g Schoko-Mascarpone Creme

Heute nacht um 3 Uhr hab ich mir aus Frust die Schoko-Mascarpone Creme reinezogen. Tochter schläft nicht, weil sie schlimm Husten muss-> Sohn schläft nicht, weil Tochter so laut hustet-> Mutter schläft auch nicht! Um 3 Uhr hat mein Schatz übernommen und ich war so wach und frustriert, das ich die Creme in 2 Minuten vernichtet habe.

Na ja, wenigstens waren es nicht zuviele KH. Getrunken 3,5 Liter, da muss ich mich doch auch wieder ein bissel mehr bemühen, sonst holt sich Sunny den Pokal wieder ab

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Mittwoch, 21.12.05

113,1

- 1 Scheibe LC Brot mit Erdbeermarmelade

- Bratwurst mit Blumenkohl

- Thunfisch mit Grünzeug

zwischendurch 6 Scheiben Salami und 2 Riegel LC Schoki


Ich glaub, jetzt geht es wirklich langsam (aber ganz langsam) wieder aufwärts mit uns. Mußte heute Nacht nur 4 mal kurz zu Sohn und Tochter, das ist nix im Vergleich zu den Nächten zuvor. Ich hab die Hoffnung, dass wir Weihnachten vielleicht sogar genießen können. Trotz alkoholhaltigem Hustensaft, Penicillin und dutzenden von "zuckerfreien" Hustenbonbons, bin ich voll in Ketose. (Polyole vielleicht doch nicht so schlimm?)

Getrunken knapp 4 Liter, allerdings zu 80 % Tee.

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Donnerstag, 22.12.05

113,2

- 1 Scheibe LC Brot mit Ei

- Salami, Salat, Käse

- Eier, Schinken, 1 Scheibe LC Brot

zwischendurch 1 Riegel LC Schoki, Götterspeise


Weihnachtsbaum gekauft (so spät haben wir das noch nie gemacht, waren auch nicht mehr wirklich viele da) und mit Glück noch ein ganz nettes Exemplar erwischt. Heute morgen bereits für die nächsten Tage eingekauft, das wichtigste ist also erledigt. Gut so, dann jetzt bin ich erstmal fix und alle. Mein Kreislauf war von der Aktion heute morgen nicht so begeistert, aber irgendwas müssen wir ja nun auch essen, wenn wir krank sind. Am 1. Feiertag macht meine Schwägerin einen Weihnachtsbrunch, da muss ich dieses Jahr zum Glück nicht ran.

3,5 Liter getrunken, wenn man länger nicht zu Hause ist, gar nicht so einfach mit den 4 Litern! Ketostix sagt: Nix Ich bins aber selber schuld. Habe gestern aus Versehen morgens den Kinderhustensaft genommen, sieht aber auch so ähnlich aus! Hab direkt gemerkt das es nicht meiner ist, aber was weg ist, ist weg. Auch egal, morgen wär ich eh rausgeflogen, denn da gibt es Plätzchen!

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Freitag, 23.12.05

113,3

- 1 Scheibe LC Brot mit 2 Eiern

- Sauerkraut-Hackfleischpfanne

- Salat mit Käse

zwischendurch 4 echte, zuckrige, mehlige aber absolut köstliche Schwiegermutter Weihnachtsplätzchen
Habe mir vorgenommen, an den Feiertagen weiter Atkins konform zu essen, allerdings ausnahmsweise ein paar Weinachtssünden zu begehen. Da ich eh nicht in Ketose bin, ist es mir jetzt mal egal.

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

Dallas

Meine Bilder: 41 

Samstag, 24.12.05

112,9

- 1 Scheibe LC Brot und Ei

- Sauerkraut-Hackfleisch Pfanne

- Schweinefilet mit Broccoli Gratin

4 Belgische Pralinen, 6 ungeheuer leckere Plätzchen (nix LC!!)

Habe also gestern und vorgestern gesündigt, trotzdem heute morgen -400 g. Na, die Quittung läßt wohl noch auf sich warten. Ansonsten, komplette Familie fieberfrei und auf gutem Wege Morgen gibts Klöße bei Oma und dann sind die sündigen Tage vorbei.

__________________
Liebe Grüße,


Claudia



You can't scare me - I've got children



Mein Tagebuch


Beginn: September 2005 - 130 kg
Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg
Restart: Juli 2008 - 89,8 kg
Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009